孕妇为什么晚上睡不着怎么办？

怀孕早期孕妇小腹隐隐作痛，没有阴道流血和一阵一阵腹痛的话，就考虑是增大的子宫对旁边韧带的牵拉造成的，有阴道流血和一阵一阵腹痛多半为先兆流产，建议做B超检查一下是否有宫腔内出血，检查胎儿的发育情况以及孕囊的大小是否符合怀孕月份；怀孕中晚期小腹隐隐作痛就要考虑

孕妇能吃胡麻油，能起到缓解便秘效果，怀孕以后表现出的一些不舒服的表现可能在后期会慢慢的消失，调整好自己的饮食，多吃一些粗纤维食物，像香蕉，韭菜，芹菜等都可以让排便更加通畅，在使用胡麻油缓解便秘问题的时候量一定要控制好，不然很容易造成拉肚子的情况表现出，不管

怀孕后如果被极其微小的电容电击，对身体以及胎儿发育影响不大，是属于一过性的身体感觉异常。但是如果电伏较大，表现出明显的抽搐甚至惊厥表现者，是有可能造成先兆流产甚至流产风险的，孕早期是需要检查孕酮、HCG、B超等了解胚胎发育情况。平时尽量注意用电安全，防止接触暴

孕期外阴干痒多见于外阴的炎症或者上火的原因，若是炎症外阴干痒的同时一般会伴随妇科分泌物的异常，白带发黄、有异味、外阴红肿或者伴随出血。若是上火造成的，一般只有瘙痒感、白带发黄。建议可以先用洁尔阴或者苦参洗液清洗外阴，一日1-2次，同时注意饮食，不要进食辛辣刺

具体的来说，需要根据怀孕的不同阶段来划分注意事项。妊娠头三个月，要注意预防流产，注意饮食要有营养，饮食要均衡，可以适当补充相应的微量元素、各种维生素和叶酸。妊娠12周至28周，孕酮水平较高，妊娠期糖尿病经常发生，应注意摄入热量和适当运动。最后一个是从28周起，要

怀孕39周表现出小腹阵痛，多考虑是子宫收缩造成的。如果这种阵痛现阶段没有规律，疼痛可以难受，建议继续观察。如果表现出规律性的腹痛阵发性的加剧伴随少量阴道流血现象，就需要考虑是分娩要发动的先兆，病人需要及时住院待产。现阶段可以放松心情，保重充足的睡眠和营养，如

孕妇发生水肿的原因，正常情况下来说有4个，子宫压缩下腔静脉造成血液回流受阻，胎盘分泌的激素过多，体内水分积存过多，尿量相对减少，母体合并较重的贫血这些现象都会造成水肿。孕妇一旦有水肿的话，一定要以正常心对待，不需要太担心的，因为这些水肿等分娩后会慢慢恢复到

女性在怀孕以后，胎儿所需要的维生素d，都会经过胎盘从母体转运而来，如果女性在怀孕期间表现出维生素d缺乏，常常就会影响胎儿的生长发育。而孕妇维生素d的正常范围是在30到150ng/L之间，如果维生素d小于30ng/L以下，就称之为维生素d缺乏，这时就很容易造成胎儿骨质软化，还可

怀孕中期是能吃野苋菜的，但是尽量的适量吃，防止吃得过多。野苋菜吃的过多的话，是会表现出拉肚子的情况的，是会影响正常的生活以及有导致流产的可能的。孕妇在怀孕期间一定要多注意自己的饮食，防止乱吃东西，避免对胎儿导致影响，尽量的多吃新鲜的水果蔬菜，防止吃辛辣刺激

孕妇小孩三个月以后就会逐渐成型，主要是根据胎儿的发育情况来决定的，建议在怀孕期间要先去医院进行检查，了解胎儿的发育情况，避免胎儿发育表现出问题，导致发育畸形，有先天性疾病。此外在孕期也要注意补充营养，吃含钙量高的食物，像排骨汤、牛奶以及鸡汤，都非常适合。它