有黑眼圈怎么简单去除吶？

首先有黑眼圈和眼袋的第一点就是睡眠不足，经常熬夜，使眼睛感到疲惫，久而久之就行成了眼袋和黑眼圈，可以试着每天早睡，有点好的眼霜。还有一个可能是月经不调功能性子宫出血、原发性痛经、月经不规律、经期过长、经量过大等，均会表现出黑眼圈。

象您这样的情况，如果没有其他的表现，大多是疲劳过度，睡眠不足导致的。饮食上注意多吃点优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，平时多喝点枸杞茶，另外，每天晚上睡觉前用蜂粉和蜂皇浆调在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有很好的效果的。

激光对眼袋脂肪进行灼烧。优点是不出血。缺点：强光刺激眼睛手术需先在眼内开一个小口，然后用激光进行灼烧，疼痛明显有强烈烧焦味，必须打麻药。由于激光不能弯曲，只能灼烧表面，不能灼烧到根部，因而只能将大眼袋变为小眼袋，易复发。

黄瓜并不能去除黑眼圈，对于因为眼睛疲劳，造成轻度的黑眼圈，我们使用黄瓜敷眼睛可能也会有一定效果，但是造成黑眼圈的原因很多，有些是因遗传因素造成，有些是则因为长期熬夜造成的黑眼圈，所以仅用黄瓜敷眼睛除去黑眼圈是不可行的。

眼睛周围表现出黑眼圈和眼袋，多是因为经常熬夜，长期睡眠不足造成的现象，当然和年龄增长也有关系。您需要在日常多休息，防止熬夜，保证睡眠质量，其次也可以用激光将黑眼圈和眼袋去除。此外眼袋较深的，还可以经过手术方式去除。

穴位按摩对祛除黑眼圈有帮助。还可以采用简单方便的方式来消除眼袋，比如可以用土豆片敷眼睛。还有睡前一小时少喝水或尽量不喝水，可以避免眼睛表现出水肿。黑眼圈和肝肾虚弱、气血郁结、湿热、肝病、西医内分泌紊乱等有关。

除眼袋黑眼圈方法可以经过激光进行治疗，除此以外还可以经过微创手术进行。在日常生活中还要多喝水，有效排出体内废物。减少积累的机会，同时也减少黑眼圈，最好每天喝8杯。黑眼圈是由各种原因造成的眼部色素沉着造成的。

迅速去除黑眼圈方法有很多种，需要结合病因选择治疗方法，若是睡眠问题造成的，可以经过激光进行治疗还可以经过微创手术进行。如果表现出了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

你的黑眼圈有可能是因为用眼过度或者眼部皮肤护理不足造成，表现出眼袋可能是先天性眼袋或眼部水肿造成，在平时要注意防止用眼疲劳，经常敷眼贴眼霜，睡前不要喝太多水。若是先天遗传造成的，可以考虑用手术方式治疗。

黑眼圈是由于熬夜、还有情绪的波动、眼睛疲劳和衰老造成的，这些造成眼睛皮肤中血管的血流变慢、而组织供氧不足、血管中代谢废物的过度积累以及眼睛色素沉着。人越老，眼睛周围的皮下脂肪越薄，所以黑眼圈就越会明显。