来月经期间能喝绿茶吗?

侍孝远 2025-06-27 10:50:05 1

女性在月经期间尽量不要喝绿茶。女性月经期间尽量不要饮用任何茶类,因为茶叶中含有大量的茶碱和茶多酚,能够加重经期女性的不良情绪,使女性表现出多梦失眠,烦躁不安的不良现象。经期女性如果喝茶水也会造成月经不调,因此使经血滞留在女性体内,影响女性健康。在经期喝茶也会造成女性痛经,给经期女性带来不适。女性在经期要多喝白开水,减少一些不良刺激。

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