寒性热性食物有哪些？

月子里不可以食用的食物如辣椒、胡椒粉等，可以影响子宫恢复，造成腹痛加重，还可能造成便秘，还有烟、酒、浓茶、咖啡、巧克力、葱、姜、蒜等这些都不可以食用，因为可能会造成恶露增多，还可能造成子宫恢复不好，再就是可能会影响母乳分泌，还可以经过母乳对孩子有影响。因此

人流后女性身体亏损，气血虚，可以经过食物来调养改善。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子

不会影响月经的，月经是子宫内膜受卵巢激素的周期性变化，而周期性脱落造成的。月经周期一般是21-35天，平均28天。经期是2-8天，平均是4-6天。月经量是20-60毫升，超过80毫升，就是月经过多。如果有性生活史，月经推后，要首先化验是不是怀孕造成的，可以做血hcg，或者尿妊娠

1.大豆猪蹄汤，它有很好的奶喂养效果。猪蹄和大豆富含蛋白质，具有补气养血的功效，能促进乳汁分泌。2.木瓜含有木瓜蛋白酶，能促进母乳分泌，具有丰胸的作用。妈妈们用木瓜和鱼或猪蹄炖汤，挤奶的效果更好。3.花生也是奶食品，具有补气养血、健脾和胃的功能。如果母乳少，她可

石榴、苹果、葡萄、猕猴桃等水果中含有一定量的雌激素，豆浆、豆皮、豆奶粉、豆干、豆腐脑等大豆的制品中含有的雌性激素是相当的可观。西兰花、木瓜、生菜、芹菜中也含有雌性激素，这些食物不但能补充身体所需要的雌性激素，还能补充维生素和矿物质，对维持人体的健康是很有益

怀孕后一些食物都要谨慎食用，第一烧烤类食物，如果肉没有烤熟，会含有大量的寄生虫及细菌，且食物经过烧烤后会产生致癌物质，不仅没有营养，反而会对孕妇及胎儿导致不良影响。第二是苡仁，其性微寒，对子宫有兴奋作用，因此进食后容易导致流产。第三是螃蟹、甲鱼等，由于此类

孕期忌食桂圆:食桂圆易造成流产，有流产史的孕妇，应防止食用山楂。怀孕的妇女每天不可以食用超过三个鸡蛋。怀孕妇女不可以食用咸鱼:吃鲜鱼对怀孕妇女有好处，但不可以食用咸。慎用罐头食品:罐头食品对孕妇自身代谢过程不利，会影响胎儿。孕期妇女忌食霉变食物:食用霉变食物可

哺乳期饮食上有很多禁忌，要防止吃具有回奶效果的食物，比如不可以食用山楂、韭菜，芹菜或是苦瓜、麦芽、螃蟹，苦菜等食物，这些饮食都会有回奶效果，若哺乳期食用后就会造成乳汁量减少，要防止食用。哺乳期还要防止吃冷饮，吃寒性食物也会影响乳汁的分泌。若有断奶计划时可以

容易造成流产的食物有：海鲜类例如螃蟹尤其是螃蟹腿、甲鱼等虽然属于补养品，但是性寒，过多食用容易造成流产；桂圆怀孕期间也不能过多食用，桂圆具有活血温经的作用，能够促进子宫收缩，易造成流产；西瓜属于寒性食物，怀孕期间食用过多容易表现出流产现象；薏米具有滑利作用

保胎吃苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可避免过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中多见怀孕妇女气色不好，多和贫血