勤快的跑步可以长高吗?

罗志环 2025-07-16 16:49:17 2

20岁的年纪勤快的跑步不一定能长高,你应当到正规医院做腕关节的x片检查来明确是否骨骺线闭合。如果骨骺线已经闭合的情况下,是不可能再长高的了。平时要加强饮食营养,保持充足的睡眠,用正确的姿势跑步。

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