哺乳期能吃辣椒吗?

李巍巍 2025-06-27 13:35:44 1

哺乳期间最好不要或少吃辣椒。哺乳妈妈若过量食用辣椒,会经过乳汁影响婴儿的健康,易造成婴儿大便干结,上火,或皮肤湿疹等表现。第二,哺乳期妈妈食用辣椒太多,也容易引发自身口腔溃疡、便秘、上火或胃灼热等不舒服的表现,所以建议哺乳期妈妈不要过量食用辣椒,也不要吃生冷刺激的食物,避免造成自身或宝宝腹泻。

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