为什么晚上睡觉会腰酸？

遗精是无性交活动时的射精，是青少年多见的正常生理现象，约有80%未婚青年都有过这种现象。在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗；在清醒状态下发生的遗精叫作滑精。遗精的频度差别很大，正常未婚男子，每月遗精可达2-8次，并无异常。在有规律的性生活时，经常遗精或遗精次数增多，一

男性遗精的病因如下：1，泌尿生殖系统的炎症，如尿道炎，前列腺炎，精囊炎，这些炎性刺激可能造成遗精；2，色情影视作品，色情书籍在大脑皮层中形成异常的兴奋性焦点，兴奋点的性中心相对较低，容易造成轻微的性刺激而产生遗精；3，过度的性生活，过多的手淫造成性神经衰弱，

病人晚上睡觉遗精，多是比较正常的生理现象，如果遗精次数比较频繁，建议病人到泌尿外科或者是男科就诊，需要完善性激素水平测定，睾丸彩超，病人需要注意以下几点。第一个，养成良好的生活行为习惯，戒除手淫等不良嗜好，保证会阴部卫生。第二个，建议病人保证充足的睡眠，不

睡觉的时候自己射精，属于遗精的现象，可能是由于长时间未射精，造成精液积存过多而造成遗精，属于生理现象。此外，如果睡眠前思淫造成性兴奋，会造成中枢神经受到刺激，因此诱发遗精。若是在冬天，被褥太厚、太重或太过暖和，会造成生殖器受压、摩擦，也容易造成遗精。除了以

患者睡觉憋气多数与扁桃体肥大和鼻中隔弯曲有关，因为扁桃体肥大和鼻中隔弯曲会引起阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，往往会伴有打鼾的现象；还可能是由于鼻后滴漏综合征所造成，炎性物质会经鼻腔向后倒流，引起憋气的现象。部分患者考虑是由于心脏疾病所导致，常见的是冠状动

睡觉被憋醒或许是患有鼻炎、鼻窦炎等疾病，所以出现鼻塞症状，睡眠过程中无法顺利呼吸，因此会因为喘不过气而醒过来。其次，怀疑是患有心脏方面的疾病造成，例如患有心力衰竭等，所以患者的心功能不全，从而出现缺氧现象。此外，怀疑是患有呼吸系统方面的疾病造成，例如慢性支

如果睡觉张嘴打呼噜是因为腺样体肥大所致，可以采取手术的方式将腺样体切除。若是因为患有鼻炎而出现鼻塞症状，从而出现张嘴打呼噜的现象，则近期需要保持鼻腔内的清洁，用毛巾对鼻部进行热敷，扩张鼻部的毛细血管。鼻塞症状改善后，张嘴、打呼噜症状也会随之缓解。针对鼻炎，

一睡觉就咳嗽可能是由于患鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等鼻咽喉部位的疾病，在睡觉等平躺状态下，炎症性疾病产生的分泌物会向下流通，流经咽喉时对局部黏膜产生刺激所致。其次，如果患反流性食管炎，可能会在平躺时导致胃内容物反流，胃酸或其他胃内容物刺激咽喉时也可引起刺

睡觉胸口出汗，首先考虑是因为室内开了空调、暖气，导致温度较高，或者是盖了过厚的被子所造成，由于人体胸口本身就属于汗腺分泌较为旺盛的部位，所以容易出汗。如果排除了环境因素，睡觉胸口出汗就需要考虑是由于疾病所导致的，包括内分泌疾病、感染性疾病、神经系统疾病，甚

晚上睡觉背疼白天不疼，可能是由于睡觉时压迫到神经造成血液循环不畅，可以多吃一些补气血的食物，比如红枣枸杞粥，多吃一些山楂，喝热水，加强身体的代谢功能。注意也可能由于床太硬，要更换软硬适中的床垫，或者是颈椎病，不要长期的低头玩手机，防止久坐，加强锻炼，可以局