一般到了孕晚期,有些孕妇会情绪紧张,影响睡眠质量。孕妇可以在睡觉之前喝一杯温牛奶,用温水泡泡脚,听一听轻柔的音乐,这样做有助于睡眠。平时不要看惊悚的、影响情绪的电视,要注意保持心情愉悦。如果晚上睡眠不好,白天就得注意多休息,但是白天睡眠也不要太长,这样会影响到晚上睡眠质量。
在孕晚期睡觉的时候表现出了呼吸困难的现象,可能是由于胎儿生长发育子宫增大,压迫脏器造成的,若是孕妇呼吸困难的症状比较严重要及时去医院进行检查,看一下是否有呼吸系统方面的疾病,也可以吸氧来缓解症状。
建议:如果孕妇感冒咳嗽不严重,可以多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜提高身体抵抗力,使感冒消失。如果孕妇感冒严重,需要使用感冒药物治疗。孕妇可以适当的吃枇杷、梨等具有止咳功效的食物,以缓解咳嗽。
导致孕晚期呼吸困难的原因有很多,可能是因为子宫慢慢的增大,限制了胸部的呼吸空间,导致呼吸困难,并且也有可能是因为长期的待在密封的环境里,空气不流通所导致,如果症状比较明显,要及时的就医。
怀孕晚期感冒的时候,可以多喝白开水、生姜水、葱白水等,促进感冒的恢复。也可以服用一些中成感冒药治疗,比如小柴胡颗粒。尽可能多休息,每日适当运动,多吃新鲜的水果和蔬菜,增强个人的体质。
在怀孕晚期表现出喉咙干痛多考虑是上呼吸道感染所造成的症状,如果不是很严重,可以多喝一些温水,平时吃一些清淡的饮食。喉咙干痛如果比较厉害的话,此时胎儿已经基本发育,可以在医生的指导下服用药物来缓解症状。在恢复期间一定要防止吃辛辣刺激酸性的食物,避免加重咽喉疼
孕晚期表现出胃酸反流,平时能喝些小苏打水中和胃酸,也能吃碱性的饼干。严重的话可以服用胃舒平等药物。要严格控制饮食,少吃淀粉高的食物和脂肪丰富的食物。不能一顿吃太饱避免增加胃部的负担,饮食宜清淡好消化,少食多餐,平时也要少吃酸、辣等刺激胃酸分泌的食物。
孕晚期可能会表现出乳头痒的症状,和体内的激素变化水平有关,此外一些孕妇可能喜欢穿紧身内衣,由于孕晚期乳头的地方比较敏感,经常和衣服摩擦就会产生痒的症状,这种情况不需要做特殊的处理,随着生产这种现象就会逐渐缓解。孕晚期乳头瘙痒时可以用温水清洗,能够在一定程度
在孕晚期的时候,乳房出水其实是一种少量泌乳的现象,是因为怀孕以后晚期泌乳素分泌造成的,这是正常的现象,不要太过担心。只需要注意保持乳房的清洁干净,在母乳分泌之后用湿巾或者是干净的毛巾将乳房擦干净,保持乳房的干燥,避免造成乳腺炎等疾病,不要特意的用手去挤压。
怀孕晚期表现出乳房疼痛属于正常的生理现象,因为怀孕后期,乳腺需要对哺乳期做准备及适应,泌乳素增加,乳汁堆积,因此造成乳房感觉胀痛。也和雌孕激素分泌增多。造成乳房胀大有关,也有部分人会无线少量乳汁分泌的情况,这些都属于正常生理现象。建议可以经过局部按摩热敷,
在怀孕晚期表现出乳头痒的现象,和体内的激素水平是有很大关系的,也意味着快要分娩了,属于正常的现象,不要过度紧张,平时要注意局部的清洁,如果仍然感觉特别痒,就需要到医院去进一步检查,有可能是由于湿疹所造成的。在怀孕期间,为了孕妇和胎儿的健康,最好不要穿过于紧