儿童多大能喝纯牛奶吗？

怀孕的时候要加强营养，并且要营养均衡，建议每天都喝纯牛奶。如果纯牛奶是250ml包装，建议每天喝1-2盒，足够保证孕妇体内的营养。若是500ml包装，则喝1盒，但是建议分开，早晚各喝一次。在喝牛奶的时候建议烧开以后再喝，尤其是在睡觉之前喝一杯温热的牛奶，有促进睡眠的作用

只要小孩没有乳糖不耐受的情况，都是能喝的纯牛奶中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，各类营养的配比也非常合理。不仅营养丰富，而且非常容易吸收，最适合患者、小孩喝老人饮用。在喝纯牛奶时不要空腹喝，会流失许多营养。加热的话也不要加热太久或反复加热，也会破坏其

纯牛奶不会上火，牛奶的营养价值非常高里面含有大量的蛋白质、氨基酸还有脂。肪适量的喝一些牛奶之后并不会造成上火，而且会促进人体对于牛奶这种营养成分的吸收。从中医角度来讲牛奶性寒、味甘，具有补中益气、解实毒、清热下火、润肠的功效。不但不会上火还会加速肠道蠕动。

喝牛奶对皮肤保养是有好处的，它能延缓皮肤衰老，同时可以增加皮肤弹性，消除皮肤皱褶，多喝牛奶还能保持皮肤水分，防止皮肤变黄，牛奶的营养比较丰富，含有多种蛋白质，经橙牛奶是可以变白的，平时建议注意休息，防止熬夜，保持皮肤清洁卫生，尽量少吃刺激性食物。

一岁宝宝不可以喝纯牛奶。是牛奶里面含有高量的蛋白质和各种优良营养成分，但是宝宝太小，胃肠道功能发育不完善，很难消化和吸收纯牛奶中的营养成分，会对宝宝的肠胃产生负担，就是纯牛奶中的微量元素不是很多，铁含量也是比较低的，不利于宝宝的生长发育。

喝纯牛奶的话他是不会上火的，上火正常是由于平时的时候饮食不规律以及不定时的吃零食所造成的，吃橙子他也会上火的，橘子也会上火，可以平时的时候喝一些菊花茶，蒲公英，金银花等都是可以起到很好的去火的作用的，但是喝纯牛奶的话，它是不会造成上火的。

高血压病人是能喝纯牛奶的。因为纯牛奶中主要含有的是蛋白质，脂肪，碳水化合物，少量的钠，钙等，而且蛋白质大多为优质蛋白，因此对血压的影响不很大。而且建议高血压病人尽量饮用低脂或脱脂牛奶，脂肪含量越低，则对血压影响越小。

孩子咳嗽，是能喝纯牛奶的。牛奶中含有丰富的钙质及蛋白质等营养成分，可以提高机体的免疫力，提高患儿的抗病能力，因此孩子可以适当喝一些，但是注意对于过敏性咳嗽的患儿而言是不能喝牛奶的，会加重咳嗽的症状。

孕妇是能喝纯牛奶的，纯牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素还有钙、磷等营养元素，可以帮助补充营养，增强机体的免疫力。而且女性在怀孕期间，对于钙的需求量会增加，喝牛奶还可以帮助补钙。

两岁以上的宝宝是能喝纯牛奶的，纯牛奶对消化系统有保护作用，并且具有润肠促进肠蠕动的功能，对于缓解儿童的便秘有一定的效果，还可以消除口腔异味，对皮肤有很好的营养作用。但是两岁之前，宝宝的胃肠发育不健全，不能吸收纯牛奶中的营养成分，容易造成消化系统疾病造成便秘