大姨妈来了不能吃什么东西？

月经血正常其实是不凝固的，是由于在经血当中其实有较多的纤溶酶，那么其实纤溶酶是血液里面的纤维蛋白原然后被溶解，让经血更加的容易液化，这样利于经血排出。如果月经量过多，会形成血块儿，应到医院做B超检检查，了解是否有器质性病变。

来月经的时候表现出少量血块儿这是正常的，因为这有可能是脱落的子宫内膜，脱落下来的子宫内膜和血混杂在一起就形成了血块。但是如果表现出了血块比较多，血块像肉样组织，或者伴随月经经血的改变，那么这就可能是异常的，就需要到医院就诊。

大姨妈期间子宫内膜正处在脱落的过程当中，不易耐受外界机械或者是其他因素刺激。如果这个时候发生同房，会影响到子宫内膜的脱落，可能会因为血管的收缩而造成淤血的发生。抗感染注意好，卫生注意好，休息补充营养，能吃些肉类排骨汤鱼蛋等。

女性在月经期间要防止进食辛辣刺激以及寒凉的食物，要以高营养、高维生素、高蛋白质类的温热饮食为主。能吃点蔬菜、瘦肉、动物血制品、牛奶、鸡蛋等，可以补充蛋白质的同时还能补充铁元素，此外还能喝点红枣茶、红糖水等，对身体是有好处的。

来月经的时候还是能吃香蕉的，香蕉并不会影响到月经，也不会加重身体不适，此外如果有便秘症状，里面富含的纤维素还可以促进肠蠕动，也还可以缓解便秘。香蕉里面还富含钾离子，对缓解月经来潮期间的浮肿也有一定的效果。但是也不要吃的太多。

月经期同房会使经血逆流，造成子宫，卵巢等有炎症，是很容易造成妇科病的.应当在月经干净后同房。月经期间性生活，对女生身体伤害蛮大，容易造成妇科疾病，尽量不要同房。抗感染注意好，卫生注意好，休息补充营养，能吃些肉类排骨汤鱼蛋等。

一月没有来大姨妈也没有怀孕可能是因为营养不良而造成的，可以经过一些饮食来有效的缓解症状，平时可以选择吃一些含钙高和含维生素较高的食物，有助于增强身体的抵抗力，平时饮食上不要过多的使用辣性、冷性的食物，饮食方面要以清淡为主。

来月经的时候可以少量吃辣，但不可以食用得太辣，建议可以稍微吃点辣椒。月经期间，女性盆腔充血，前列腺素分泌，表现出腰酸、腹痛的症状。如果这时候吃太辛辣刺激的食物，容易刺激造成子宫痉挛，就会造成痛经症状加重，还可能影响月经量。

女性在月经期间表现出第一天月经血是黑色，考虑是因为月经刚来第一天子宫内膜脱落比较少出血少造成的，一般在第二天或第三天出血量会增多，月经血的颜色会变成暗红色或者是鲜红色。建议在月经期间注意保暖，可以适量的喝一些温热的红糖水。

正常月经不来的原因有很多，首先有性生活的女性，需要到医院检查排除是否怀孕，比如说近期生活环境的改变，生活不规律，然后饮食不规律，睡眠不足，都可能导致月经突然不来。然后还有有些人可能经过节食来减肥，这也是导致月经不来的原因。