内侧副韧带扭伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，术后需配合康复训练，特殊人群治疗方法不同。
对于轻度的内侧副韧带扭伤，通常采用保守治疗，包括休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢等。这些措施可以减轻疼痛和肿胀，帮助韧带修复。在恢复期间，应避免剧烈运动和过度使用受伤的关节。
对于中重度的内侧副韧带扭伤，可能需要手术治疗。手术的目的是修复或重建受损的韧带，恢复关节的稳定性。手术方法包括韧带修复术、韧带重建术等。手术后，患者需要进行康复训练，以恢复关节的功能。
此外，无论采用保守治疗还是手术治疗，都需要配合康复训练。康复训练可以帮助患者恢复关节的灵活性、稳定性和力量，减少并发症的发生。康复训练应在医生或物理治疗师的指导下进行，包括伸展运动、强化运动、平衡训练等。
需要注意的是，老年人、运动员等特殊人群的内侧副韧带扭伤治疗方法可能有所不同。老年人的韧带修复能力较弱，手术后恢复时间可能较长。运动员需要考虑手术对运动能力的影响，以及术后的康复训练计划。
总之，内侧副韧带扭伤的治疗方法应根据损伤的程度和患者的具体情况而定。在治疗过程中，应注意休息、避免剧烈运动，并配合医生进行康复训练。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
