如何预防股骨头坏死

目前认为股骨头坏死它是个关节内的病变，病变之后就大大影响了髋关节的活动的功能。髋关节活动受限之后会进一步导致局部的纤维蛋白的渗出，进一步加重髋关节的强直，在这种情况下，通常不建议做剧烈的体育运动锻炼。如果做体育运动锻炼的话，可能会增加里面有继续的损伤的可能

双侧股骨头坏死如果是早期，病人只出现轻度的疼痛，不影响正常的生活和工作，则只能评上最低的等级，如9级或者10级伤残。但是如果疼痛比较明显，影响到走路且对髋关节的功能也有轻度的影响，则可以评上7级伤残。双侧股骨头坏死如果比较严重，患者活动完全受到影响，甚至关节功

如果是Ⅱ期病人，一旦明确诊断，通常建议拄双拐、坐轮椅或是卧床休息，进一步延缓病情进展，这样能够有效避免病人从Ⅱ期迅速过渡到Ⅲ期。同时，日常生活中，股骨头坏死患者也要应该以钙质、蛋白质、维生素丰富、易消化食物为主，并注意保暖，可以加快病人康复。

目前认为股骨头坏死的保守治疗主要包括几方面，一、多休息；二、少活动；三、尽量避免负重；四、如果条件许可，尽量坐轮椅和拄双拐。目前有些文献表明使用冲击波进行治疗有效，但在临床缺乏长期的随访、对照。目前在临床上看到的病人，无论是应用药物治疗还是应用其他治疗的，

患者在确诊股骨头坏死后首先不用太悲观失望，虽然股骨头坏死在以往的医学治疗中是比较难治的疾病，但是由于现代医学的发展，尤其是骨科的飞速发展以及内固定器材、内植物材质以及加工工艺不断的进步和提高，股骨头坏死通过做人工全髋关节置换手术已经普及到县医院，大部分病人

股骨头坏死发展因人而异，从Ⅰ期到Ⅱ期的患者，进展程度有几个月的，也有几年的。从Ⅱ期到Ⅲ期的患者，通常临床上常见的是两年到5年，甚至有部分患者可能会在很短的时间内，就迅速出现骨头塌陷的情况。而从诊断明确Ⅱ期到进入Ⅲ期，骨头塌陷变形，只经历了短短三个月的时间，

股骨头坏死一般不会影响患者的寿命，主要是会影响患者的生活质量 ，因为该病的症状表现主要是患侧髋部的疼痛和活动受限。股骨头坏死的患者如果没有足够的经济可以承担治疗的费用，不能及时治疗，患者的病情就会加重，失去自理能力，因此患者应及时进行治疗。

股骨头坏死的病因主要有长期大剂量服用激素类药物、外伤导致髋关节骨折或者脱位，以及长时间大剂量酗酒等。股骨头坏死的患者平时应多注意休息，避免关节过度受累。还要养成良好的生活习惯，避免抽烟、饮酒。

股骨头坏死患者首发主要表现症状是患侧髋部疼痛，表现疼痛，部分患者偶尔出现疼痛，时轻、时重，也有部分患者属于缓慢加重，还有部分患者出现剧烈疼痛，不可控制。除了髋部疼痛外，由于髋部神经血管比较丰富，出现整个髋关节疾病退变后牵扯痛。牵扯痛通常表现为大腿上段、中段

股骨头坏死修复比较困难，在股骨头病变过程之中，由于它血供破坏比较厉害，新生骨头达不到所需的强度和硬度，所以起不到很好支撑作用。反而，由于新生骨质密度增加，可能会导致股骨头进一步变形和破坏，最后导致疾病进一步进展。因此，一旦发生股骨头坏死，患者应及时前往医院