痔疮能否自行恢复取决于病情严重程度，一般轻度可通过调整生活习惯缓解，严重者需就医治疗，且孕妇等特殊人群需警惕。
痔疮是一种常见的肛肠疾病，通常分为内痔、外痔和混合痔。在一般情况下，痔疮的症状可以通过改变生活习惯和使用药物治疗得到缓解，但痔疮是否能自己恢复，需要根据具体情况来判断。
轻度的内痔和外痔，通常可以通过以下方法自行恢复：
保持良好的饮食习惯：增加膳食纤维的摄入，避免辛辣、刺激性食物，保持大便通畅。
增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘，有助于痔疮的恢复。
养成良好的排便习惯：避免长时间久坐或久蹲，定时排便，减少排便时间。
局部热敷或坐浴：可以缓解肛门周围的血液循环，减轻痔疮的症状。
然而，对于严重的痔疮，如内痔脱出、外痔水肿或血栓形成，自行恢复的可能性较小，可能需要更积极的治疗方法，如药物治疗、注射治疗、物理治疗或手术治疗。
需要注意的是，痔疮虽然可以自行恢复，但如果不注意预防和治疗，容易复发。因此，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，预防痔疮的发生。
对于孕妇、老年人、肥胖者、长期便秘或腹泻者等特殊人群，痔疮的发生率较高。这些人群在出现痔疮症状时，应及时就医，以便得到更专业的治疗。
总之，痔疮是否能自己恢复，需要根据病情的严重程度来判断。在日常生活中，应注意预防痔疮的发生，如保持良好的饮食习惯、增加运动量、养成良好的排便习惯等。如果出现痔疮症状，应及时就医，以便得到更专业的治疗。
