感染甲流后，饮食应注意保证充足水分摄入、选择易消化食物、增加蛋白质摄入、多吃富含维生素食物、避免高糖高脂肪食物、注意饮食卫生。特殊人群如儿童、老人、孕妇需特别注意饮食选择和调整。
感染甲流后，在饮食方面需要注意以下几点：
1.保证充足的水分摄入：多喝水可以缓解发热和咳嗽等症状，防止脱水。
2.摄入易消化的食物：选择易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物。
3.增加蛋白质的摄入：蛋白质是身体修复和免疫功能的重要组成部分，可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐等食物。
4.多吃富含维生素的食物：维生素有助于提高免疫力，可多食用新鲜的蔬菜和水果，如橙子、柠檬、菠菜等。
5.避免食用高糖和高脂肪的食物：这些食物可能会加重胃肠道负担，不利于恢复。
6.注意饮食卫生：保持食物的清洁卫生，避免食用过期或变质的食物。
此外，对于特殊人群，如儿童、老人和孕妇，在饮食方面需要特别注意：
1.儿童感染甲流后，饮食应清淡易消化，可多食用水果、蔬菜等富含维生素的食物。
2.老人感染甲流后，身体免疫力相对较弱，饮食应以高蛋白、易消化的食物为主，同时注意补充水分和维生素。
3.孕妇感染甲流后，饮食应注意营养均衡，避免食用刺激性食物，同时注意饮食卫生。
总之，感染甲流后饮食方面需要注意清淡、易消化、富含营养，同时要注意饮食卫生，保持充足的水分摄入。对于特殊人群，需要特别关注饮食的选择和调整。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
