吃硬东西牙疼可能由龋齿、牙本质过敏、牙髓炎、根尖周炎、牙齿裂、牙周炎等原因引起，需及时就医，进行口腔检查和诊断，根据具体情况制定相应的治疗方案。
吃硬东西时牙疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.龋齿：龋齿是牙齿硬组织的慢性进行性破坏，在吃硬东西时，龋齿部位的牙齿可能会因为受力而出现疼痛。
2.牙本质过敏：牙本质过敏是指牙齿表面的牙釉质磨损或流失，导致牙本质暴露，外界刺激（如冷、热、酸、甜等）通过牙本质小管刺激牙髓，引起疼痛。
3.牙髓炎：牙髓炎是牙髓组织的炎症，通常由龋齿、牙齿外伤或其他感染引起。在吃硬东西时，压力可能会加重牙髓炎引起的疼痛。
4.根尖周炎：根尖周炎是牙根周围组织的炎症，通常由牙髓炎发展而来。在吃硬东西时，根尖部的压力可能会导致疼痛加重。
5.牙齿裂：牙齿裂是指牙齿出现裂纹或裂缝，可能由于咬硬物、牙齿受过外伤或牙齿本身的结构问题引起。在吃硬东西时，裂纹处的牙齿可能会感到疼痛。
6.牙周炎：牙周炎是牙龈和牙槽骨的炎症，严重时可能导致牙齿松动。在吃硬东西时，牙齿可能会因为受力而出现疼痛。
7.其他问题：某些全身性疾病（如三叉神经痛）也可能引起牙齿疼痛。
如果您在吃硬东西时出现牙疼，建议及时就医，进行口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括以下措施：
1.龋齿治疗：如果是龋齿，可能需要进行补牙或根管治疗等。
2.脱敏治疗：对于牙本质过敏，可以使用脱敏剂或进行牙本质封闭等治疗。
3.牙髓治疗：如果牙髓炎或根尖周炎确诊，可能需要进行牙髓治疗，即根管治疗。
4.修复治疗：如果牙齿裂或其他牙齿结构问题导致疼痛，可能需要进行修复治疗，如牙冠修复或拔牙等。
5.牙周治疗：对于牙周炎，需要进行牙周治疗，包括洁治、刮治等。
此外，在日常生活中，应注意以下几点来保护牙齿：
1.良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线和漱口水等。
2.避免咬硬物，尤其是过硬的坚果、骨头等。
3.定期进行口腔检查和洁治，及时发现和处理口腔问题。
4.如果有全身性疾病，应积极治疗，控制病情。
总之，吃硬东西时牙疼可能是多种口腔问题的表现，需要及时就医进行诊断和治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯对于预防口腔疾病也非常重要。
