肚子疼但没有见红、没破羊水可能是生理性腹痛，也可能是病理性原因，如宫缩、肠痉挛、胃炎等，需要及时就医，明确原因。
肚子疼但没有见红、没破羊水，可能是以下原因：
1.生理性腹痛：
子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会牵拉子宫周围的韧带，引起腹部轻微疼痛。
宫缩：在孕晚期，可能会出现不规则的宫缩，表现为腹部发紧、发硬，但通常不会引起宫颈管的缩短和扩张。
2.消化系统问题：
肠痉挛：可能由于腹部受凉、饮食不当等原因引起肠痉挛，导致腹痛。
胃炎、胃溃疡：原有胃部疾病可能在怀孕期间发作，引起腹痛。
3.其他：
腹部肌肉拉伤：剧烈运动、提重物等可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。
先兆流产：除了腹痛，还可能伴有阴道流血、腰酸等症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，无法仅凭症状确诊。如果腹痛持续不缓解、逐渐加重，或者伴有其他异常症状，如阴道流血、破水、胎动异常等，应及时就医，进行详细的检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
对于孕妇来说，以下是一些建议：
1.注意休息：避免过度劳累，尽量卧床休息。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。
3.观察症状：注意观察腹痛的性质、频率、持续时间，以及是否伴有其他异常症状。
4.及时就医：如果腹痛严重或伴有其他异常症状，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
总之，肚子疼但没有见红、没破羊水可能是生理性的，也可能是病理性的，需要及时就医，以确保孕妇和胎儿的安全。
