大便堵在肛周的常见原因包括便秘、肛门括约肌问题、肠道疾病、药物副作用、神经系统问题以及其他因素。可采取增加水分和膳食纤维摄入、培养良好排便习惯、腹部按摩、使用开塞露等措施，必要时寻求医疗帮助。
大便堵在肛周可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.便秘：这是最常见的原因之一。如果大便过于干燥或排便不规律，可能会导致大便在肛周积聚，无法排出。
2.肛门括约肌问题：肛门括约肌的功能异常，如括约肌无力或痉挛，可能导致大便无法顺利排出。
3.肠道疾病：某些肠道疾病，如肠梗阻、炎症性肠病等，可能影响大便的正常排出。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能导致便秘或影响肠道蠕动。
5.神经系统问题：神经系统疾病或损伤，如脊髓损伤、帕金森病等，可能影响肠道功能。
6.其他因素：怀孕、肥胖、缺乏运动、饮食不合理等也可能增加大便堵在肛周的风险。
如果遇到大便堵在肛周的情况，可以采取以下措施：
1.增加水分摄入：喝足够的水有助于软化大便，使其更容易排出。
2.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动。
3.培养良好的排便习惯：尽量每天在固定的时间排便，避免憋便。
4.腹部按摩：顺时针按摩腹部有助于促进肠道蠕动。
5.使用开塞露：如果以上措施无效，可以使用开塞露等通便剂，但应在医生的指导下使用。
6.寻求医疗帮助：如果大便堵在肛周的情况持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如肛门指诊、结肠镜检查等，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群等特殊人群，大便堵在肛周可能存在更高的风险，应更加关注并及时就医。此外，长期便秘或大便堵在肛周可能会导致肛裂、痔疮等并发症，因此应重视并采取适当的措施预防和治疗。
