一般不建议同时拔除两边的智齿，拔牙有诸多注意事项，包括拔牙前的健康检查、饮食注意、药物准备，拔牙时的放松心情、配合医生，拔牙后的咬住棉球、避免漱口、注意饮食、避免剧烈运动、遵循医嘱、观察创口等。
一般情况下，不建议两边的智齿同时拔除。以下是关于拔牙的注意事项：
1.拔牙前：
健康检查：在拔牙前，医生通常会进行全面的口腔检查和身体健康检查，以确保患者适合拔牙。如果患者患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病，需要在控制病情稳定后再进行拔牙。
饮食注意：拔牙前应避免食用过饱或过饥，以免在拔牙过程中出现恶心、呕吐等不适症状。
药物准备：如果患者平时服用抗凝药物、抗血小板药物等，需要在拔牙前告知医生，医生会根据患者的具体情况调整药物剂量或停药。
2.拔牙时：
放松心情：拔牙过程中，患者应尽量放松心情，避免紧张和焦虑，以免影响手术效果。
配合医生：患者应按照医生的指示进行操作，如张嘴、闭嘴、呼吸等，以确保手术顺利进行。
注意保护：拔牙后，患者应注意保护拔牙部位，避免用舌头舔舐或吮吸拔牙创口，以免影响创口愈合。
3.拔牙后：
咬住棉球：拔牙后，医生会在拔牙创口处放置棉球进行压迫止血，患者应咬住棉球30分钟左右，然后轻轻吐出。
避免漱口：拔牙后2小时内应避免漱口，以免导致创口再次出血。
注意饮食：拔牙后应避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过冷的食物，以免刺激创口，影响愈合。
避免剧烈运动：拔牙后应避免剧烈运动，以免导致创口出血。
遵循医嘱：患者应遵循医生的医嘱，服用抗生素、止痛药等药物，以预防感染和缓解疼痛。
观察创口：拔牙后应密切观察创口的情况，如果出现出血不止、创口疼痛加剧、肿胀等异常情况，应及时就医。
总之，拔牙是一种常见的口腔治疗方法，但也存在一定的风险。患者在拔牙前应做好充分的准备，拔牙后应注意护理，以确保拔牙效果和身体健康。如果患者有特殊情况或疑虑，应及时与医生沟通，以便医生制定个性化的治疗方案。
