牙疼睡不着觉可尝试药物、冷敷热敷、盐水漱口、按摩牙龈等方法缓解，若疼痛剧烈或持续时间长，建议及时就医，并注意口腔卫生。
如果半夜牙疼得厉害睡不着觉，可以尝试以下方法缓解：
1.使用药物：可以服用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解牙疼。但是，这些药物只能缓解疼痛，不能根治牙疼，建议在医生的指导下使用。
2.使用冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解牙疼。冷敷可以减轻炎症和肿胀，热敷可以缓解肌肉紧张。
3.使用盐水漱口：用温盐水漱口，可以缓解牙疼，并且具有一定的杀菌作用。将一勺盐溶解在一杯温水中，搅拌均匀后漱口。
4.按摩牙龈：用手指轻轻按摩牙疼的部位，可以缓解牙疼。但是，不要用力过猛，以免加重疼痛。
5.就医治疗：如果牙疼持续时间较长或疼痛剧烈，建议及时就医。医生会根据具体情况进行治疗，如根管治疗、拔牙等。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙疼，不能根治牙疼。如果牙疼是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等疾病引起的，需要及时就医，进行根管治疗或拔牙等治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群在使用药物时需要特别注意，建议在医生的指导下使用。
总之，如果半夜牙疼得厉害睡不着觉，可以先尝试一些简单的方法缓解，如果疼痛持续时间较长或疼痛剧烈，建议及时就医。同时，平时要注意口腔卫生，定期洗牙，预防龋齿和牙周炎等疾病的发生。
