过敏性鼻炎患者可采取避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗及其他治疗方法缓解打喷嚏症状，治疗时需遵医嘱用药、注意饮食、保暖和锻炼。
过敏性鼻炎患者在接触过敏原后，会出现鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞等症状，严重影响生活质量。以下是一些缓解过敏性鼻炎打喷嚏的方法：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎的发生与过敏原有关，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。因此，过敏性鼻炎患者应尽量避免接触过敏原，如花粉季节减少外出，家中定期打扫，避免接触宠物等。
2.药物治疗：药物治疗是过敏性鼻炎的主要治疗方法，包括抗组胺药、糖皮质激素、肥大细胞稳定剂等。抗组胺药可减轻过敏反应，糖皮质激素可减轻炎症，肥大细胞稳定剂可稳定肥大细胞，减少过敏反应的发生。患者可在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。
3.免疫治疗：免疫治疗是过敏性鼻炎的一种特异性治疗方法，通过逐渐增加过敏原的剂量，使患者对过敏原产生耐受性，从而减轻过敏反应。免疫治疗需要在医生的指导下进行，治疗时间较长，需要患者有耐心。
4.手术治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，药物治疗和免疫治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。手术治疗主要包括鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等，可改善鼻腔通气功能。
5.其他治疗方法：过敏性鼻炎患者还可采用其他治疗方法，如中医治疗、物理治疗等。中医治疗可采用中药调理、针灸等方法，物理治疗可采用鼻腔冲洗、激光治疗等方法。
需要注意的是，过敏性鼻炎患者在治疗过程中应注意以下几点：
1.遵医嘱用药：患者应严格按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量或停药。
2.注意饮食：过敏性鼻炎患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡。
3.注意保暖：过敏性鼻炎患者应注意保暖，避免着凉感冒，加重病情。
4.加强锻炼：过敏性鼻炎患者应加强锻炼，提高身体免疫力，有助于缓解病情。
总之，过敏性鼻炎打喷嚏是一种常见的症状，患者可采取以上方法进行缓解。同时，患者应注意避免接触过敏原，保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力，有助于缓解病情。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
