家长可以通过拍背法、饮水法、蒸汽法、药物法帮助宝宝排痰。
宝宝有痰咳不出可能会导致呼吸困难、影响睡眠等问题,家长可以采取以下方法帮助宝宝排痰:
1.拍背法:让宝宝侧卧或抱起侧卧,家长五指微曲成半环状,即空心拳,然后轻轻拍打宝宝前胸及侧胸背部,两侧交替进行,拍背力量不宜过大,由上而下,从外向内,依次进行。每侧拍3~5分钟,每天拍2~3次。
2.饮水法:让宝宝多喝水,尤其是23℃左右的凉开水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。
3.蒸汽法:将沸水倒入大口杯子,让宝宝口鼻对着升起的水蒸气并吸放,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但千万要小心烫伤。
4.药物法:在医生的指导下使用祛痰药,如氨溴索、乙酰半胱氨酸等。
需要注意的是,如果宝宝咳嗽咳痰的症状持续时间较长或伴有其他不适症状,如发热、喘息等,应及时就医,以免延误病情。同时,在给宝宝排痰时,要注意动作轻柔,避免损伤宝宝的呼吸道。