宝宝吭哧吭哧可能是生理因素、鼻塞、胃食管反流、过敏、感染等原因引起，也可能是其他疾病导致。家长需注意观察，如持续不缓解或加重，应及时就医。
宝宝老是吭哧吭哧的，像憋气一样，可能是以下原因：
1.生理因素：宝宝的呼吸系统尚未完全发育成熟，可能会出现呼吸不规律的情况。此外，宝宝可能会因为饥饿、尿布湿了或需要换姿势而感到不适，从而出现吭哧吭哧的声音。
2.鼻塞：宝宝的鼻腔狭窄，容易被鼻涕或分泌物堵塞，导致呼吸不畅。这可能会使宝宝感到不适，出现吭哧吭哧的声音。
3.胃食管反流：宝宝的胃容量较小，且与食管的连接处贲门括约肌发育不完善，容易发生胃食管反流。反流物刺激食管和喉部，可能会导致宝宝出现呛咳、吭哧等症状。
4.过敏：宝宝可能对空气中的某些物质过敏，如尘螨、花粉等，导致呼吸道过敏反应，出现咳嗽、吭哧等症状。
5.感染：宝宝容易受到病毒或细菌感染，如感冒、肺炎等，这些感染可能会导致呼吸道炎症，使宝宝出现咳嗽、吭哧等症状。
6.其他：宝宝可能存在先天性心脏病、喉喘鸣等疾病，也会出现类似的症状。
如果宝宝出现吭哧吭哧的情况，同时伴有呼吸急促、咳嗽、发热等症状，或者症状持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
此外，家长在日常生活中可以注意以下几点，有助于缓解宝宝的不适：
1.保持宝宝的鼻腔清洁，可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻涕。
2.及时更换尿布，保持宝宝的皮肤干爽。
3.采用正确的喂奶姿势，避免宝宝呛奶。
4.保持室内空气流通，避免接触过敏原。
5.注意观察宝宝的情况，如有异常及时就医。
总之，如果宝宝出现吭哧吭哧的情况，家长需要密切观察宝宝的症状变化，并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以确保宝宝的健康。
