有没有什么办法让人长高?

刘建国 2025-06-22 11:11:44 1

  让人长高的方法有很多种,若是未成年人骨垢没有闭合就可以自然的长高,只要摄入合理的饮食以增强自身的免疫能力,多到户外接触阳光的照射以补钙,多练习跳跃运动,比如篮球,多进行拉伸运动比如游泳,都有继续长高的可能。成年人骨骺已经闭合,但是还有长高的要求,如自身的身体缺陷、驼背或者先天性四肢发育不良的人群,则可以到医院进行手术治疗,可以做下肢截骨术或者骨延长术。

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