祛斑祛痘的做方法有哪些？

　　吃富含维生素的水果对于去除轻微的痘印是有一定的帮助的，比如橘子、橙子、柚子、葡萄等水果富含维生素C，维生素E等，对于痘印色斑的减退有一定的效果。此外，对于比较严重的痘印，建议去医院做激光疗法效果是比较好的。

　　祛痘印最有效的方法，快速的方法就是要首先明确它是怎么来的，病因和发病机制和以下几种因素有关：第一，雄激素分泌的增加。第二，皮脂腺导管的角化。第三，痤疮丙酸杆菌的繁殖。第四，就是免疫炎症反应等因素的介入。还有一些其他的影响因素，像遗传、免疫、内分泌、情绪

　　大家都知道牛奶有美白养颜的作用，因此经常喝牛奶的人比不喝的人要白一点。奶，特别是经过发酵的乳酸菌，对肠道有益，有利于排除体内毒素，对消除痘痘也有很好的作用。蔬果能有效祛痘，许多水果都有消炎的作用，如黄瓜和芦荟，可用黄瓜或芦荟榨汁敷在脸上，约半小时后用清

　　祛痘可以外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗，炎症造成的痘痘，可应用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等抗感染治疗，必要时可口服多西环素、克拉霉素等药物祛痘。脸上长痘还可以经过红蓝光照射、强脉冲光的方法治疗，也可以经过激光、果酸或水杨酸化学剥脱的方法治疗。注

　　可以在医生的指导下使用维生素E，维生素E可以控制细胞氧化，促进伤口的愈合，抑制皮肤晒伤反应及癌症之产生。同时使用维生素E，还可以提高生育能力，预防流产，对于男性不育症、毛细血管出血等方面都有疗效。除此之外，对于祛痘印可以采用维生素E，秋冬季可以采用它进行锁

　　表现出了脸上长痘的情况之后，主要是油性的皮肤造成油脂分泌的过多，表现出皮质腺堆积等表现。这个时候就可以经过选择药膏来进行涂抹，多见的可以选择水杨酸之类的软膏，或者选择维生素a之类的软膏等，如果表现出感染等表现，也可以涂抹四环素或者抗生素之类的软膏。如果

　　蜂蜜不能涂脸治疗痘痘，而且白醋，酱油，牙膏不能涂抹脸部，淘米水也不可以。你应当注意个人的卫生，不要乱用调味品涂抹在脸部，这样容易造成细菌滋生感染，造成症状加重。你应当到皮肤科在指导下使用抗生素类软膏以及异维a酸凝胶等药物治疗。病人生活要规律，不要熬夜，

　　用热盐水洗脸有一定的祛痘效果。盐水具有消毒杀菌的作用。盐水是由适量的精盐配制而成，每天用于洗脸。能有效杀菌、抑菌、预防面部痤疮。盐水具有控油的作用。对于油性分泌较强的面部皮肤，用温盐水清洗可以去除面部多余的油脂，达到控油的目的，减少油脂过多堵塞毛孔导致

　　对于粉刺，一般是由内分泌失调和上火造成的。可服黄连上清片，有清热解毒的功效，再涂芦荟胶祛除粉刺，效果更佳。使用蜂蜜洗脸可以促进皮肤新陈代谢，增加皮肤活力和抗菌力，减少色素沉着，避免皮肤干燥，使皮肤柔嫩、白皙、细嫩，还可以减少皱纹、防治痤疮等皮肤疾病。

　　对于痤疮，最快最有效的方法就是激光治疗，激光治疗能够有效的去除脸上的痤疮，还能让肌肤变得更光滑。此外，光子嫩肤治疗也可以去除脸上的痤疮，还能让肌肤变得更白嫩。如果脸上的痘痘不是特别严重，只是普通的痤疮，也可以运用维甲酸类的药物，比如阿达帕林凝胶。