干荷叶茶的功效？

　　来例假的时候是能喝荷叶茶的。荷叶茶是以荷叶为原料泡水而成的饮品。荷叶具有清热解毒的功效，它能够缓解女性在月经期间心烦气躁，肝火上亢所造成的不舒服的表现。并且能够补充身体所需的微量元素，因此达到人体电解质平衡。在月经期间一定要注意腹部的保暖，不可以感冒，

　　经期尽量不要喝玫瑰荷叶茶，因为荷叶本身属于凉性食材，经期女性的脾胃、子宫都会比较脆弱，如果在经期喝了荷叶水，可能会造成腹泻、胃痛、痛经等表现，因此不提倡饮用含有荷叶的茶水。但是玫瑰有活血化瘀的功效，因此如果女性经血中有血块、痛经、月经不调等表现，可以冲

　　荷叶泡水能减肥，不过可能效果会不太明显，需要长时间的坚持来饮用，荷叶里边含有非常丰富的茶瘦素，茶瘦素可以有效的帮助身体的新陈代谢毒素快速排出，还能够很好的使体内的热量消耗，非常有助于脂肪的燃烧，能够起到很好的减肥效果。

　　根据您的描述，荷叶具有健脾祛湿的作用，可以和决明子山楂一起泡水喝。平时也需要均衡饮食，多吃含粗纤维的蔬菜和水果，少吃高热量、高脂肪、高糖、油炸和垃圾食品。建议荷叶和决明子山楂一起泡水喝调理一段，平时多注意控制饮食。

　　荷叶泡茶可以起到减肥的效果，其含有丰富的荷叶碱、柠檬酸以及苹果酸等物质，饮用后可以加快胃肠蠕动，清理胃肠道，促进体内的毒素排出。同时每天还要进行一定量的有氧运动，其减肥效果更加明显。

　　荷叶茶具有减肥的功效。荷叶含有多种生物碱，能够起到分解脂肪的作用。其次荷叶碱可在肠壁上形成脂肪隔离膜，因此减少脂肪的吸收。建议：对于肥胖的人群，日常还需要控制饮食，加强运动锻炼，才能够达到减肥的目的。

　　荷叶茶性寒、味苦，具有健脾祛湿、止血、促进肠胃蠕动、促进新陈代谢、排毒养颜、降血脂、降血压、降低胆固醇、利尿等作用；适用于暑热烦渴、头痛、眩晕、腹胀便血、身体水肿的病人，但不适合胃寒和身体虚弱的人饮用。

　　世界上所有的东西都有不同的作用，互相搭配下也会产生更不相同的作用，荷叶可以泡茶来喝，荷叶茶一直都被奉为瘦身的良药。这是因为荷花的根和叶有单纯利尿、通便的作用。而荷叶本身就具有解毒敛疮的作用，怒又很好的降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的作用。而蜂蜜也是一个

　　干荷叶茶对减肥可能有一定的效果。荷叶茶有利于人体排尿，有效溶解脂肪，促进人体新陈代谢，祛湿散热。经常喝荷叶茶可以减少内脏的火，会刺激胃蠕动，增加胃的吸收，利于健康。此外，随着胃肠功能的改善，有利于人体排出有害毒素，达到人体健康的目的。但是体质较寒的人不

　　冬瓜皮荷叶茶对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，但是并不能够真正的起到减肥的作用，因此说减肥还是要经过运动和饮食相结合的方法是比较好的，调整好自己的心态，一定要坚持的进行体育锻炼，尽量不要中断，一定一定要在饮食方面进行一些相关的控制，见到好吃的最好是