肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。意见建议:肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
对于腰部韧带拉伤的患者,一般以局部理疗为主,患者在早期的时候,要及时用冰袋冰敷,后期可以进行红外线照射治疗。同时,患者腰部要制动,尽量卧床休息。最后,患者要佩戴腰部绷带,以减轻腰部淤血以及出血情况。
膝盖内侧副韧带拉伤会出现部位疼痛、活动受限等症状。轻中度患者建议用石膏固定三周,重度且关节稳定较差的患者考虑副韧带修补术,对于存在旧伤且关节稳定差的患者采取修补或重建术。
大腿拉伤属于外伤性疾病,建议患者不要太着急,避免活动,可垫毛巾后冰敷患肢消除肿胀,同时也可用绷带加压,抬高患肢,减轻患肢的负担,若无皮肤破损,可涂抹活血消肿的药膏。
患者右脚踝关节韧带拉伤,通常需要一到一个半月左右的时间可以逐渐恢复。患者在此期间不要随意下地走动,以免加重病情的症状。其次,要注意保暖,避免着凉不利于疾病的恢复。
腰筋拉伤的时候通常会伴有局部疼痛不适的症状。另外还会出现活动受限的情况,比如无法弯腰、转动腰部等。对于这种情况可以在扭伤后局部涂抹活血化瘀类的药物,并通过按摩的方式促进恢复。
韧带拉伤在临床中还是很常见的,多次发生在运动的时候,可能是因为突然加大了运动量或者是不断的训练,导致肌肉的疲劳,就容易出现韧带的拉伤。另外有的人在运动之前没有热身运动之后也没有进行肌肉的按摩和放松,这种情况下也是很容易出现韧带拉伤的症状的。
内侧十字韧带拉伤、半月板损伤后,您需要及时去医院的骨科就诊,进行CT、X线等检查。如果症状较轻,则需要积极进行保守治疗,例如外固定等。如果损伤比较严重,则需要积极进行韧带或者是半月板的重建手术。
孩子手臂拉伤的时候,如果没有发生骨折以及韧带断裂的现象时,主要通过绷带固定以及冰敷的方式进行治疗,受伤超过24小时改为热敷,并且可以局部涂抹活血化瘀的药物。
大腿肌肉拉伤后,患者一般会出现局部的疼痛肿胀、皮肤发硬等表现,还会引起皮下出血、活动障碍或者是肌肉紧张等表现。在出现肌肉拉伤后,需要及时进行局部的固定制动,并且需要遵医嘱使用活血化瘀的药物积极治疗。
脚筋拉伤时,首先应该对脚部进行制动,给予支具外固定或石膏外固定。如果是在损伤的早期,可以给予局部冷敷处理,具有止痛、消肿的作用。其次,脚筋拉伤时还可以口服消炎止痛药,配合活血化瘀药治疗,建议到医院进行X线片和CT检查,排除是否有骨折的现象。