耳石症危害大吗？

　　现阶段临床上耳石症的自我复位方法分为几个步骤：1、先直立的坐在床上；2、侧身躺下，将头放于45度角，保持姿势30秒，直到头昏症状消失。3、直立30秒后，向相反的方向，每天重复训练，每次两边各5-7次即可。

　　耳石症复位的手法比较多，最简单来讲就是耳石脱落于哪一边，就从那一侧复位，也就是患侧向健侧复位，但是如果一次复位没有成功的话，则可能后期还要复位，并且在日常生活中还要做耳石保健操，起到辅助治疗的目的。

　　在临床上判断患者是不是耳石症，主要是依据患者的临床症状来判定。如果患者有明显的旋转性的眩晕，眩晕的时间较短，在十秒到一分钟左右，同时伴有恶心、呕吐，且眩晕与体位有关，在患者转头、低头起身时，有明显的旋转性眩晕，但无明显耳闷，听力下降等相应的症状，此时即

　　水平半规管耳石症的复位方法，最常用的是Barbecue法，它分为左侧水平半规管和右侧水平半规管。如果是左侧水平半规管的耳石，要让患者平躺，低头大约30度，先平躺1分钟左右，向左翻身，左侧位诱发眼震，维持1分钟左右。向右变成平躺约1分钟左右，再向右翻身变成右侧卧位，

　　耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。耳石症的治疗是一个综合性的治疗，其中最重要的治疗方法是手法复位，就是把脱落的石头引流出去，避免产生眩晕，这种手法复位的费用一般在一百元不等，针对出现眩晕

　　在临床上判断病人耳石头是否脱落，需要根据病人的典型症状来判定，正常如果病人患有典型的症状，如在转身，低头及起立时，发生明显的旋转性眩晕，眩晕持续时间在10秒到一分钟左右，并有明显的恶心，呕吐的症状，但无耳鸣，耳闷，正常即可判定为耳石脱落，正常耳石脱落多见

　　耳石病的恢复期也是3~5天，半个月的时间越长，一个月的时间越长。所以，耳石一般可以自我改善，如果特殊、难治性、经过复位、药物治疗效果不佳，也可以经过手术治疗。一般恢复期超过一个月，大约半个月后病情就会好转。耳石病的恢复期因人而异。有些病人有一次发作，以后

　　耳石症复位方法，根据耳石脱落位置不同，采用的复位方法也不同。多见有：后、外半规管者，采用Epley复位法，此法是经过定时的头位活动及摆动，耳石经由总脚到达椭圆囊，使可耳石不再影响半规管的动力学作用。前半规管者，采用Lempert法，从仰卧位向健倒翻滚至患耳朝下位，

　　耳石症在就诊前需要注意需要进行空腹，以为在进行治疗的时候可能会造成患者表现出呕吐的现象。一定要控制好自己的血压，有高血压的朋友一定要按时服用降压药，而且要携带降压的药物，避免表现出血压过高不能进行复位，要把血压先降到正常，如果复位以后血压突然升高的特别

　　患有耳石症的病人，平时一定要注意保持愉悦的心情，防止过度紧张；要注意减少身体姿势的改变，切忌突然躺下或坐起；睡觉时，翻身的动作不要太快；适当控制水和盐的摄入，多进食易消化、清淡富含丰富维生素的食物以增强机体抵抗力等。