干桂圆的功效与作用有哪些？

　　来例假能吃桂圆红枣。来例假期间有子宫内膜脱落出血，此时女性抵抗力下降。桂圆属于温性、具有滋补气血的作用，能够缓解的例假期间的腹痛不适等表现。红枣，含有大量的铁元素和维生素及氨基酸等物质，能够补充经期体内岁经血流失的铁元素，缓解失血性贫血，还能缓解痛经和

　　在月经期间女性能吃桂圆干的，桂圆含有丰富的营养元素，尤其有丰富的葡萄糖、蔗糖，还有多种维生素、矿物质，在月经期吃可以补充人体营养，帮助女性健脑益智、补血安神，还能帮助抑制宫肌瘤等疾病，而且还能恢复体力。但是桂圆属于活血化瘀的食物，来月经可能会造成月经量

　　初期怀孕一般不宜食用桂圆，虽然桂圆，可以有滋阴，补气，养血的作用，但由于桂圆性温，容易造成上火，也容易造成胎热，容易诱发宫缩，增加流产的发生率，尤其是在怀孕初期，胚胎着床还不是很牢固，因此在这个期间本身就有可能会发生流产，因此在这个阶段一般就需要尽量防

　　怀孕可以适量的吃桂圆干的。桂圆干富含丰富的维生素c，叶酸以及多种氨基酸等营养素，在孕期食用，特别是早孕期有利于缓解早孕反应，还可以促进食欲。桂圆干性温，体热孕妇不宜多食，建议根据自身的情况选择每次食用不宜过多，不然容易表现出上火的症状。此外，桂圆干的热

　　女性在怀孕期间尽量不要吃桂圆干，因为这种疾病会导致阴虚内热、湿阻中满等问题加重，如果食用的话可能会导致流产的现象。孕期觉得自己气虚的话，可以适当的吃一点红枣。同时在个人的饮食上，需要注意食材的多元化，以保证身体营养均衡，满足身体的各种营养需求。最后，为

　　孕妇不能用桂圆泡水喝的，这是很多人都知道的。桂圆，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足导致的的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，一般人都能吃桂圆的，但是孕妇，怀孕期间就不可以食用这个啦，防止造成上火，防止造成动胎气。

　　子宫肌瘤的病人是不能吃桂圆的。桂圆具有补血以及益气的作用，在使用了之后可能会导致女性表现出月经量明显增多的症状。子宫肌瘤的病人建议多吃些像苹果以及橘子之类的蔬果，可以有效的补充人体所需要的维生素。建议一定要定期的到医院做下妇科的检查。注意可以多吃些像瓜

　　女性在来例假时是能喝桂圆红枣枸杞茶的，桂圆和红枣都具有补血的效果，枸杞具有补肾的效果，因此对经期的女性来讲喝一些是有好处的。但是对于体质温热的女性尽量少喝，因为桂圆，枸杞，大枣都属于温补型的食物，如果喝多了很容易造成上火，建议适量饮用。女性在经期要多注

　　可以适量的吃一些。干桂圆性温热，味道鲜美，具有补血益气、滋补身体的功效。特别适合宫寒、经血量比较少的女性食用，可以有效促进经血顺利排出，防止污血在体内堆积。但也不应当食用过多，防止表现出经血量过多的情况。此外，干桂圆含有丰富的铁质，月经过后食用，能够调

　　来月经时能喝红枣桂圆茶。红枣桂圆茶主要是具有补气养血、安神的功效，可以治疗血虚造成的月经量少，失眠多梦、头晕眼花，唇舌色淡，手足麻木等表现。但是值得注意的是，来月经时，如果没有一些特殊情况，尽量是不要服用药物，特别是一些比较寒凉的，或者是一些燥热的药物