哺乳后胸下垂还很软怎么改善？

　　皮肤松弛下垂可以经过锻炼的方法来进行改善。每天坚持运动可以增加皮肤的弹性，能够增强自身的体质。平常的时候病人可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，充分的补充人体的胶原蛋白，也能够改善皮肤松弛下垂的情况。还能够使皮肤变得细嫩光滑。

　　子宫下垂，尽量不要同房，子宫下垂本来就是比较严重的一种内脏下垂病症，这种情况如果同房的话，往往会使子宫下垂的现象更加严重，所以不要同房。子宫下垂是一种中气不足，体虚乏力，体能不够导致的这么一种病症，此病中医都称为中气不足，所以，应当是大补中气。建议用药

　　轻度的子宫脱垂，可以做凯格尔运动来锻炼盆底的肌肉。凯格尔运动是：每次收缩肛门，持续时间五秒，放松十秒，连续做10次，算1组训练。每次练习1组，每天重复这样的训练3-4组。随着锻炼时间的增强，收缩肛门的时间可以逐渐增加，持续约10秒。此外需要注意的是，需要坚持每

　　在日常生活中经过自查的方法，也能发现是否有子宫下垂的情况，比如用手指伸入阴道当中，如果宫颈的最下端超过坐骨棘水平以下，在临床上就属于子宫下垂。如果宫颈在阴道口就可以摸得到，属于中度下垂。如果子宫完全脱出于阴道之外，属于重度下垂，因此经过自我检查的方式就

　　产后子宫下垂主要是由于过早的站立、行走过多或者采取坐位的姿势多一些，这样都会使子宫出现下垂的情况。因为产后的子宫韧带处于松弛状态，这种情况下如果过早站立，由于重力的关系，子宫就会沿着骨盆轴下移，就会出现下垂的情况。建议：1、绝对卧床休息，减少继续子宫下

　　想要知道子宫是否下垂，一般是需要去医院妇科进行就诊，医生会让其平躺在检查床上，然后嘱其使劲向下用力，这时医生就能观察有无宫颈从阴道口脱出的表现。对于子宫下垂比较轻微的女性，医生还需要戴手套将手放进阴道内来进行检查，看宫颈的具体位置才可以进行判断。而对于

　　如果子宫只是单纯的发生脱垂，但是没有发生其他病变，同房的时候不会出血。子宫脱垂的病人同房时发生出血现象，一般都是由于子宫颈的部位发生了其他病变，如宫颈部位因为摩擦损伤而表现出糜烂、因炎症刺激而造成子宫颈息肉、或者是感染人乳头状瘤病毒后造成了宫颈细胞异常

　　有一部分女性会在她们怀孕期间得了子宫下垂，怀孕期间的子宫下垂是不需要进行处理的，最好的处理方法就是休养一个月，等生完孩子以后，女性可以多做提肛运动。建议先进行局部恢复的治疗，要定期观察子宫的位置是否上去了，如果女性子宫脱垂的严重，也就只能去三甲医院进行

　　眼睑下垂通常指上眼睑下垂，表现为上眼睑部分或完全不能抬起，致上眼睑下缘遮盖角膜上缘过多，从而使病眼的眼裂显得较正常眼裂小。眼睑下垂是许多疾病的早期症状，应尽早明确诊断，针对病因治疗。先天性眼睑下应手术矫正。新生儿假性眼睑下垂一般是指新生儿眼睑肌发育不成

　　如果是因为年龄增长造成的上眼睑下垂，可以通过上睑赘皮去除术切除上眼睑多余的皮肤，从而改善眼睑松弛的情况。但如果是先天性上眼睑下垂，则应该及时进行手术治疗，常用手术方式有提上睑肌缩短术、额肌悬吊术等。做完手术后，患者应时刻保持切口敷料清洁干燥，以预防感染