如何训练婴儿自主入睡?

高凤 2025-06-22 09:15:25 1

  训练婴儿自主入睡首先一定要让宝宝吃饱,在睡觉的时候一定要保持周围环境安静,而且室内的光线要调的稍微暗一些,在宝宝困了以后就让宝宝自己放在床上,但是婴儿一般很难自主入睡,都需要父母哄睡,可以等宝宝断掉夜奶以后再锻炼宝宝自助入睡。

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