轻度腰椎间盘突出怎么治疗？

　　腰间盘突出的治疗主要包括有牵引治疗、推拿治疗、中药治疗、手术治疗等几种。对于急性腰间盘突出病人，需要采取的是卧床休息，需要选择硬板床，不能睡较柔软的床。同时尽量减少不必要的活动，避免加重病情，期间可以采取热敷的方式缓解疼痛。

　　手术做完多久了？做的是椎间孔镜下摘除髓核吗？意见建议：一般情况下应当手术做完以后症状就会缓解或者减轻，不知道你做了多久？若是刚刚做完的话考虑还是一个恢复期，可以先观察观察吃一点止痛药和营养神经的药物。

　　骨质增生和腰椎间盘突出的区别在于以下几点：1、病变位置不同，骨质增生只是身体会表现出局部疼痛的感觉，而腰椎间盘突出是在腰侧或者两侧、臀部的部位表现出特别疼痛。2、病理因素不同，骨质增生主要集中在椎体的病变上，当椎体周围的增生缩小，就会造成关节表现出功能性

　　那么艾草具有活血化瘀的作用，对于腰椎间盘突出造成的腰部疼痛，可以很好的缓解肌肉的痉挛，缓解疼痛，特别是艾叶清洗后，用毛巾进行腰部和臀部的热敷，可以起到明显的缓解肌肉痉挛，缓解疼痛的作用；同时用艾叶做成艾灸，对腰部疼痛部位或者是臀部的疼痛部位进行艾灸，可

　　轻度的腰椎间盘突出可以怀孕生孩子，怀孕期间要加强腰背肌肉的锻炼，要保持正确的站姿、坐姿，病情比较严重者建议积极的进行治疗后再考虑怀孕，因为怀孕后，胎儿逐渐增大、子宫逐渐增大，腰部的负荷也会增加，患者的病情会逐渐加重，影响正常的生活。平时要保持清淡的饮食

　　腰椎间盘突出的患者可以平躺，也可以侧躺。该疾病对患者的睡觉姿势没有特殊的要求，可以根据个人喜好以及舒适度调整睡眠姿势。患者需要睡硬板床，可以保持腰椎垂直，防止症状持续加重。避免睡过软的床垫，会导致腰部弯曲症状加重。此外还需要注意养成良好的坐姿习惯，避免

　　腰椎间盘突出患者一般是不可以喝酒的，酒精性热，如果患者经常饮用，会导致便秘情况发生，在用力排便时可能会加重腰椎间盘的负担。其次如果患者醉酒，会导致走路不稳，一旦出现摔倒的现象，也有可能使腰椎间盘突出严重。另外饮酒还会损伤肝脏功能，影响机体的代谢能力。建

　　对于患有腰椎间盘突出症的患者，一般在早期的时候，会出现腰、腿疼痛的症状，并且，部分患者还会出现臀部疼痛的症状。其次，患者的大腿外侧以及小腿部位会出现放射性疼痛或者是麻木的感觉，甚至严重的还会放射至大脚趾。另外，患者还会出现双下肢麻木、间歇性跛行、无法长

　　首先，如果患者存在腰椎间盘退行性病变的情况，就可以引起腰椎间盘突出。其次，如果患者长时间的进行重体力劳动，就会对椎间盘结构造成损害，进而引发腰椎间盘突出。另外，在女性怀孕期间，由于后纵韧带松驰，造成椎间盘突出，再加上子宫的不断增大，使得孕妇的体重增加，

　　臭氧可以用于治疗腰椎间盘突出。临床常用的为臭氧椎间盘髓核融解术，医生可以在影像指导下，使用注射器将臭氧打到椎间盘髓核部位，臭氧具有强氧化功效，可以使髓核体积减小，随后腰椎突出的部位回缩，就可以缓解腰椎间盘突出的症状。而且臭氧还具有消炎止痛的作用，可以用