大部分人都是由于睡眠质量差导致的黑眼圈和眼袋。可以用个汤勺放在冰箱里冷藏几分钟,然后拿出来敷在眼部,可以缓解黑眼圈。平时多吃西红柿、土豆,对于消除黑眼圈也有很大的帮助。要注意保证充足的睡眠,避免熬夜
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