脖子上长小肉粒是什么原因？

　　夜间睡眠中脖子痛可能是以下几种原因导致的:1.睡眠姿势不当，或枕头不合适，导致局部肌肉僵硬，甚至落枕等病症，建议局部热敷，以减轻疼痛。二是和颈部疾病有关，如颈椎病，颈椎椎体突出压迫局部软组织，睡眠时也会表现出疼痛，建议按摩周围肌肉及压痛部位，配合针灸等物

　　睡觉脖子疼考虑是由于颈椎病造成的症状，如果颈椎骨质增生，在睡觉时就会压迫局部的神经血管造成疼痛的症状。还考虑是由于枕头过高造成脖子痛的症状，如果使用过高的枕头就会造成颈部肌肉张力增加，长时间的肌肉增加就会造成肌肉痉挛造成疼痛。其次有颈部的外伤史造成韧带

　　造成脖子疼主要有1、睡觉时姿势不当2、枕头过高和软硬不当3、颈部外伤（注意观察颈部皮肤有没有表现出异常）4、颈部受风着凉5、也可能颈椎病造成可以经过调整睡觉姿势，按摩，热敷，搽药油，贴止痛膏等方法缓解，如果仍得不到缓解疼痛，应到医院检查是否有颈椎疾病。

　　脖子表现出疼痛，有可能是因为长时间的劳累、劳损造成脖子周围的肌肉、筋膜等表现出了损失，也有可能是有颈椎病造成的，还有可能是因为受凉等原因。可以去医院做检查，明确一下到底是什么原因。

　　可以造成颈部和头部同时疼痛的疾病有很多，比如多见的单纯性血管痉挛、高血压等内科疾病或者落枕、肌肉劳损、颈椎病等骨科疾病，单纯性血管痉挛造成的头痛大部分都因为寒冷刺激或者情绪刺激造成，这种疼痛一般经过休息或者局部热敷很快就能缓解，有可能会反复表现出。若是

　　脖子两侧发胀，首先要考虑是否有甲状腺及颈部淋巴结，颈部淋巴肿大。在考虑有甲亢造成的颈部粗大，烦躁，心悸，情绪波动较大。需要到医院做头部ct检查以及内分泌科查甲功。平时不要长期低头看手机，看电脑，保持一个姿势坐时间过长，这样很容易引发颈椎病，也会表现出脖子

　　若因情绪激动或身体瘦弱等导致的，一般不会有什么危险。但是由于肝颈静脉逆流征导致的，正常也有危险。由于颈部剧烈搏动时正常考虑是颈部血管波动导致的，具体是否存在危险，需结合具体原因加以判断。

　　脖子右侧疼痛一般考虑是落枕的可能性比较大。夜间休息的时候枕头太高太软，在卧床休息的时候，有可能会使一侧的颈椎右侧肌肉受到长期的牵拉，容易造成肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，造成局部的疼痛。一定要端正身体的姿势，防止低头，防止枕头太高太软，侧躺休息

　　有很多人都有脖子酸痛的疾病，而大部分患病的是青年人和中老年人，而每个人脖子疼痛的原因有很多，长期的低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠都会使颈椎发生退行性变，一定程度后造成颈椎骨质增生，以及颈椎腰间盘突出。这些都会压迫到颈部神经、肌肉、韧带等，就会产生脖子

　　表现出这种情况，首先要有足够的休息，防止颈部活动，可以佩戴颈托来预防颈部再次活动造成损伤加重。其次在闪筋的24小时内可以进行冷敷治疗，以缓解疼痛和肿胀。在闪筋的24小时之后可以做热敷，以放松颈项部肌肉，缓解疼痛症状。如果经过休息和上述治疗症状未见明显好转，