怀孕能吃南瓜好吗？

南瓜吃多了皮肤是会变黄的，主要是因为南瓜中含有丰富的胡萝卜素，当人体短时间内进食过多的南瓜，血液中的胡萝卜素没有及时分解，导致血液中的胡萝卜素含量升高，会沉积在皮肤，人体的皮肤就会出现发黄的现象，一般人体在停止进食南瓜后的三到五天左右皮肤的颜色会逐渐恢复正

孕妇吃南瓜好处比较多，南瓜的营养价值比较高，其中含有蛋白质以及维生素A、胡萝卜素等，不仅有助于胎儿的皮肤以及视力发育，还能够补充自身所需要的营养物质。其次南瓜中的果胶还能够使糖类物质吸收的速度减慢，并且降低血液中胆固醇的浓度，但是需要注意不能一次性吃太多，

糖尿病患者一般能够适量吃些南瓜，但南瓜并无降糖作用。建议糖尿病患者尽量以杂粮、高纤维素饮食为主，同时使用降糖药将血糖控制平稳。

糖尿病患者一般可以少量吃老南瓜煮汤。糖尿病患者平时需要严格控制饮食，避免饮酒；并进行适量体育运动，控制血糖。

一般不建议糖尿病患者吃红薯南瓜粥。日常饮食中，主食尽量以大米、全谷物、杂豆类为主，并注意其他食物的搭配，控制每天饮食的摄入热量，有助于血糖的控制。

胃疼可以适量吃南瓜，但不能长期大量食用。南瓜中含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素等营养元素，食用可提高机体免疫力，增强机体体质，还可促进肠道蠕动，避免机体出现便秘的情况，胃疼患者适当食用是可以的；但南瓜中淀粉含量较高，若胃疼患者长期大量食用，易导致淀粉无法及

血糖高可以吃南瓜。南瓜中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素C、果胶以及大量的微量元素，适量食用可以有效的起到保护胃黏膜、帮助消化、降血糖、促进代谢、预防癌症等功效，而且南瓜中有丰富的食物性纤维，适量食用可以起到减缓糖分吸收的效果。但是南瓜中同样含有较多的糖分

胃痛可以吃南瓜。南瓜是常见的一种食物,具有健脾养胃的功效,因此适合胃痛患者食用,而且可以补充人体所需要的维生素、胡萝卜素、铁、锌等营养元素。但是也不建议患者多吃,不仅会引起胃肠不适,还会因南瓜含有较多的胡萝卜素,导致皮肤发黄。建议胃痛的患者最好去医院就诊,明确具

糖尿病患者吃南瓜并没有降糖的作用。患者平时需要制定合理的饮食计划，避免吃升糖指数高的食物，如芒果、西瓜、饮品、甜点等。

坐月子期间的产妇可以食用南瓜，因为南瓜中含有维生素、氨基酸、纤维素等多种营养物质，适量摄入可以预防产妇便秘，还可为机体补充营养元素，有助于机体的恢复。除此以外，南瓜中含有钙等微量元素，产妇食用后可以增加乳汁中的营养成分，有助于宝宝的生长发育。在坐月子期间，