如何自己锻炼矫正散光？

六个月宝宝散光是否要紧与宝宝的病因、眼睛的度数有关，并不能一概而论。若是宝宝度数小于五十度，多数是不要紧的，考虑是生理性的，随着生长发育症状会出现改善。若是宝宝度数超过一百度是要紧的，会对于宝宝的视力有明显的影响，也不利于宝宝眼部的发育，需要及时给予矫正。

看东西有重影即为复视，不一定是散光导致，也有可能是其他眼部疾病引起。建议患者发现复视现象后及时进行规范治疗以矫正视力，防止影响正常生活。

散光度数需要在医生指导下使用医学仪器测量，一般无法自测。散光患者在日常生活中应注意保持健康的用眼习惯，避免长时间用眼引起视疲劳，增加散光度数。

眼睛散光200度一般不严重。患者每年要定期检查眼部，养成良好的生活习惯，看书时姿势要正确，选择光线充足的地方并保持30-40公分的距离，不要过度用眼，注意眼部休息，避免散光持续性加重。

一：在用眼一段时间之后，很容易就会出现视疲劳的症状，并且可能会出现眼部发涩、有疼痛感的症状。二：用眼时可能会出现流泪、头部有疼痛感的症状，并且疼痛感在前额部位比较明显。三：可能会出现视物重影的现象，或是出现眯眼视物的症状。建议您在平时需要保持合理的用眼习惯

近视加散光部分可以手术，存在禁忌症的不能手术。近视加散光患者视力稳定才可以考虑手术治疗，如果近视度数、散光度数还在增长，暂时不宜手术。近视度数、散光度数稳定2年以上，每年近视屈光度增长不超过50度，可以考虑手术治疗。要进行详细的检查，判断有无禁忌症。如果患有

近视眼有散光一般可以做手术。建议进行近视矫正手术的患者术后应注意合理用眼，避免视疲劳，多补充蛋白质、维生素等影响物质，不要剧烈运动。

散光75度一般不需要特别治疗。患者平时应该端正坐姿，避免长时间近距离用眼，还应该注意劳逸结合，避免过度劳累。

高度散光患者可以通过佩戴眼镜、进行手术矫正视力。现有的矫正眼镜包括框架眼镜和角膜接触镜，患者可以根据自身需求选择。散光矫正手术通常包括角膜屈光手术、晶状体眼后房型环曲面术、人工晶状体植入术、屈光性晶状体置换术等，主要是适用于眼球发育成熟的成年散光患者，但术

散光度数高可以采取一般治疗、配戴眼镜、手术治疗等方法进行处理。2、配戴眼镜：患者可以根据散光度数定制专业的框架眼镜或者角膜接触镜进行矫正。但对护理液过敏的人群应该禁用角膜接触镜。3、手术治疗：患者也可以进行角膜激光手术、角膜缘松解切口、人工晶体植入术等手术治