经期喝百香果蜂蜜水好不好？

百香果本身的营养价值就很高，用来冲茶喝，既美味营养又丰富，如果再搭配蜂蜜味道就更好了。百香果蜂蜜茶中的超纤维能够深入肠胃，吸收体内的有害物质，还可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃的作用。百香果还可以抑制有害微生物在消化道的生长，对结肠炎，肠胃炎，痔疮有

胃炎病人能吃百香果，但是摄食量不宜过多。百香果营养价值极高，含有丰富的氨基酸、维生素、果酸、蛋白质、番茄红素以及钙、铁、磷等元素，具有生津利咽、润肠通便、安神助眠、提高免疫力等功效。但是百香果味酸，易刺激胃黏膜，导致胃黏膜损伤，加重胃部不舒服的表现。胃炎病

有胃病时是可以适量吃些百香果的，百香果中含有氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾等，具有生津止渴、润肠通便、排毒养颜等作用，对结肠炎、肠胃病有功效。此外百香果中含有的超纤维有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效，有胃病的人群适量吃些，对身体是

咳嗽期间可以适当的喝百香果蜂蜜水，百香果中含有丰富的维生素C，能够增强机体免疫力、促进新陈代谢、抗氧化、清除体内自由基，有利于疾病的恢复，蜂蜜能够润燥止咳，两者结合后酸甜的口感能够缓解患者食欲不振、咽喉不适的症状。咳嗽期间应保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激

经期可以饮用柠檬百香果，但一般不宜过多饮用。柠檬和百香果都含有丰富的维生素、矿物质，女性适当饮用可以调节机体新陈代谢、促进组织再生恢复。另外，柠檬含有大量的果酸，可以促进胃酸分泌，而百香果的种籽较为坚韧，可刺激胃肠道蠕动，所以适当饮用柠檬百香果也可改善消化

哺乳期一般是能够喝百香果蜂蜜水的，适当的喝百香果蜂蜜水对身体是有好处的，但在使用蜂蜜的时候除了要注意用量以外，也要注意水温，因为如果水温过高会破坏到蜂蜜中的营养成分，可以使用温水进行冲服。在平时给宝宝喂奶时，要提前做好相关的准备工作，可以用干净的毛巾擦拭双

哺乳期适量的吃百香果没有坏处，可以促进宝宝的生长发育，改善睡眠，防治便秘，增强人体免疫力，还可以使产妇和宝宝皮肤更加滋润细嫩。但是，百香果性温，不宜多吃，一天一个就好，吃多了容易造成上火，牙齿变酸，甚至表现出拉肚子的现象，会经过母乳传递，造成宝宝不适。哺乳

女性在月经期能喝百香果蜂蜜水，百香果蜂蜜水具有丰富的营养价值，富含番茄素、维生素、氨基酸、脂肪、糖、钙、磷、铁、钾等营养成分，具有健脾益胃，生津润燥，养心安神等功效。经期喝百香果蜂蜜水，可清除自由基，帮助代谢体内的废物，还能调节中枢神经，缓解经期疲劳。含有

怀孕初期能吃百香果，百香果中含有蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，可以提高孕妇的免疫力，预防便秘的发生。百香果中富含丰富的氨基酸，食用后可以生津止渴、清热解毒。同时百香果还具有美容养颜、安神助眠、缓解疲劳的功效。但是孕妇也不可以食用太多，不然对胃不好，建

月经期能喝百香果柠檬蜂蜜水，适当的喝是不会有影响的，但不要喝凉的。柠檬是一种营养和药用价值很高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢延缓衰老以及抑制色素都是非常有效果的，而蜂蜜水具有润肠通便排毒养颜的功效，百香果中所含有的维生素具有美白的作用