颈椎引起头晕的现象如何缓解？

颈椎下面是胸椎。如果长时间低头看书、工作、看手机等，容易使颈椎椎间盘突出，病变严重时可影响胸椎健康。日常要注意养成良好生活习惯，保护椎体的生理功能。

颈椎是胸椎往上、头部往下的部位。颈椎可以支撑头部重量，并且存在较大的活动范围。随着年龄增加，颈椎可出现退行性变，使椎间孔变小，椎间盘变薄，从而压迫神经出现不适。

颈椎是身体头部以下和胸椎以上的部位。如果颈椎出现病变容易使血管和神经受压迫，出现肢体麻木、头晕、疲劳乏力等症状，不利于身体健康。

颈椎在头部向下、胸椎往上的地方。颈椎存在椎间孔，其中有血管、神经穿过。若颈椎发生病变，可影响局部血管和神经功能，从而引发肢体麻木、脑供血不足等问题。平时应该注意保护颈椎，避免长时间低头看书、工作等。

颈椎不好的时候应及时纠正不良的生活习惯，禁止长时间低头伏案工作以及躺在床上看手机、看书等。长时间伏案工作者在工作1-2小时后，可以休息五分钟左右，适当活动肩颈部，改变体位，待颈部疲劳感缓解后再工作。平时经常按摩颈部肌肉组织，促进局部血液循环。若是经常出现颈部

头晕、恶心、颈椎不舒服可就诊骨科，上述症状是颈椎病的典型症状，是由于椎间盘受到压迫，导致椎间管狭窄使脑部供血不足引起，患者还会出现上肢发麻、行动受限、注意力不集中、记忆力减退等不适症状。确诊颈椎病后首先需改善不良生活习惯，避免过度劳累、长时间保持同一姿势；

起床后颈椎疼考虑是因为患者在睡觉时姿势不正确，枕头高度过高、过低或是室内温度比较低，颈椎部位肌肉受凉等原因，引起软组织痉挛、收缩，血液循环不畅所致；也考虑是与颈椎病有关，多是因为患者颈椎退行性改变、不良的睡眠体位以及坐姿不正确等原因所引起，患者还会伴有上肢

颈椎不好头晕、恶心是由于颈椎增生或椎体退行性改变后压迫椎基底动脉，椎动脉狭窄后影响脑部血供，从而导致脑部供血不足，出现以上现象。患者通常还会出现肩颈部酸痛、手臂麻木、肢体受限等不适症状。如果本身患有高血压、脑梗塞、低血糖、低血压、贫血等疾病，也会出现头晕、

导致患者颈椎总是出现咯吱响的原因有很多种，一般情况下可以考虑是正常情况，通常当人体长时间保持同一姿势，突然做出屈伸等活动的时候，较容易出现此现象，属于生理性弹响，一般没有其它不适的症状。另外，也可以考虑是病理性因素，考虑患者可能患有棘间韧带炎、颈椎病等各种

若是因为颈椎病的病变部位压迫周围神经、血管导致头晕、恶心现象，需根据病变程度，配合医生采取对症处理措施；对于病情较轻者，可通过使用活血化瘀、营养神经、止痛、止吐等药物积极治疗，如复方丹参片、维生素B1等；部分人群还可定期就诊正规医院做针灸、推拿等，具有一定缓