哺乳期螃蟹能吃吗？

哺乳期没有来月经也是有怀孕的几率。并不是有月经来才会排卵，因此，就算哺乳期没有来例假，但并不代表没有恢复排卵。因此，不管哺乳期是否有月经来，都应当采取避孕措施，避免意外怀孕。此外，哺乳期一定要多休息，尽量少熬夜，增强营养，这样身体会更快的恢复。

哺乳期如果突然没有乳汁，不排除是生活方式不当造成，也可能是饮食不当造成的。在生活中情绪焦躁、过于的焦虑、悲伤时会使身体内部的激素和泌乳素受到影响。饮食上有营养缺乏的时候也会造成这种症状。可以多吃含有维生素以及高蛋白的食物，帮助身体提高免疫能力。

哺乳期是能吃榴莲的，榴莲的营养价值是比较高的，里面含有丰富的微量元素和维生素，可以补充人体需要的营养成分。但是注意不要吃得太多，因为榴莲是热性的，吃的过多有可能表现出上火。哺乳期要注意营养摄入的均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，但是注意不要吃凉性水果。

这个一般是不会造成回奶的，哺乳期一些蔬菜还是比较安全的，可以适当的配合一些瘦肉或者催奶的食物，也能吃一些乌鸡汤，鲫鱼汤来进行调理，观察一下恶露是否正常，在哺乳期心情愉悦是比较主要的，如果情绪不太好，是有可能会造成回奶的，因此应当休息，不要熬夜。

哺乳期的时候腹泻主要看是什么原因造成的。若是饮食不当，或着凉造成的腹泻，可以正常哺乳，并且要多喝水，注意保暖。若是急性肠胃炎的话，建议到医院去检查大便常规，看是否有细菌或病毒感染。如果有细菌或病毒感染，就要加用抗生素治疗，建议等腹泻好了再喂奶。

哺乳期如果有乳房胀痛，首先要注意及时排空乳房，先用热毛巾热敷乳房的乳房，软化以后再把乳汁挤出来。平时要让宝宝及时吸乳，如果乳汁比较多，宝宝吃不完，也要把它挤掉，不能保留了。不然乳汁淤积，很容易造成感染的，那么就会造成乳房胀痛，也就得不偿失了。

哺乳期的话能喝一些菊花茶或者是金银花茶的。因为菊花茶和金银花茶具有清热明目去火的功效。但是由于这两种花茶是属于寒性的饮品，因此不要过量的食用。平时要注意调整饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣油腻大的食物。也不要喝浓茶或者是含有鞣酸的茶。

哺乳期是可以外用止疼膏的。一些止疼药膏一般都具有活血化瘀，祛风止痛的功效。因为是局部用药，一般不吸收入血液循环，对于乳汁的质量影响不明显。在哺乳期间如果因为风湿类，风湿，肩周炎，腱鞘炎等造成肌肉关节酸痛不舒服的表现时，可以外用止疼膏缓解症状。

哺乳期的话能喝一些菊花茶或者是金银花茶的。因为菊花茶和金银花茶具有清热明目去火的功效。但是由于这两种花茶是属于寒性的饮品，因此不要过量的食用。平时要注意调整饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣油腻大的食物。也不要喝浓茶或者是含有鞣酸的茶。

一般在哺乳期内和母鸡汤是不会回奶的，但是如果母鸡汤里加了很多花椒调料就有可能会造成回奶。虽然母鸡汤富有营养，但在哺乳期并不适合经常喝，偶尔的一次两次没什么影响，因为母鸡中含有较多雌激素成分，被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌，因此减少乳汁的分泌。