来了大姨妈可以喝奶茶吗?

张青 2025-06-27 20:54:23 1

来了大姨妈是能喝奶茶的,但是要喝温热的,不要喝凉的或者冰冻的,要做好日常护理,经常更换卫生巾和内裤,内裤要经常用开水烫,并且在阳光下暴晒,要选择宽松棉质的,可以坚持每天用温水清洗阴部,保持局部清洁卫生,预防感染。来大姨妈期间,不要吃生冷寒凉,辛辣刺激的食物,饮食要清淡,营养丰富,容易消化,以温热的为主,要注意营养搭配,防止暴饮暴食造成体重增重过快,要少吃多餐,不要做剧烈的运动,要进行适量的活动,促进食物消化吸收。

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