胃一阵一阵疼还拉稀可能是由饮食问题、感染、肠道疾病等引起的，建议补充水分、调整饮食、注意休息，如症状持续不缓解或加重应及时就医。
胃一阵一阵疼还拉稀可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：食用了不洁食物、过量食用辛辣、油腻或刺激性食物、饮食不规律等都可能导致胃肠道不适。
2.感染：细菌、病毒或其他病原体感染胃肠道，如肠胃炎、食物中毒等。
3.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等。
4.其他因素：胃溃疡、胆囊疾病、药物副作用等也可能引起类似症状。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1.补充水分：拉稀会导致身体失去大量水分，因此要多喝水或口服补液盐水，以防止脱水。
2.调整饮食：避免食用刺激性食物，选择易消化、清淡的食物，如白米粥、面包、鸡肉等。
3.注意休息：给身体足够的时间来恢复，避免过度劳累。
4.观察症状：如果症状持续不缓解或加重，如出现高热、呕吐、血便等，应及时就医。
5.就医诊断：医生会根据症状、体征和必要的检查（如大便常规、血常规等）来确定具体原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，胃部不适和拉稀可能需要更加密切的关注和治疗。在这些情况下，建议及时咨询医生的意见。此外，如果症状持续时间较长或伴随其他严重症状，应尽快就医，以便明确诊断并进行适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防胃肠道问题的发生。
