低血压60/90mmHg可能会出现头晕、乏力等症状,严重时还可能会诱发多种并发症,患者应及时就医,并注意饮食、生活习惯等方面的调整。
低血压60/90mmHg可能会导致头晕、乏力、眼前发黑等症状,严重时还可能会诱发晕厥、心绞痛、肾功能不全等并发症。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压,根据起病形式可分为急性和慢性低血压。
生理性低血压者除动脉血压低于上述值外,无任何自觉症状。经长期随访,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。而病理性低血压可有头晕、黑矇、乏力、晕厥等症状,主要与大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因导致的休克,以及内分泌功能减退,如垂体功能减退、肾上腺皮质功能减退等有关。
如果低血压患者出现头晕、乏力等症状,应立即卧床休息,饮用适量淡盐水或糖水,以增加血容量,缓解症状。如果症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
此外,低血压患者在日常生活中应注意以下几点:
饮食方面:适当增加盐的摄入量,同时多喝水,以增加血容量。多吃易消化的蛋白质食物,如鸡蛋、鱼、鸡肉等。多吃富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、芥末等。
生活方面:保持良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜、情绪激动等。适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、太极拳等,但要避免剧烈运动。改变体位时,动作要缓慢,避免突然改变体位。
定期测量血压:低血压患者应定期测量血压,了解自己的血压变化情况。如果血压出现异常,应及时就医。
总之,低血压60/90mmHg可能会对身体造成一定的影响,患者应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,患者在日常生活中应注意饮食、生活习惯等方面的调整,以缓解症状。