贫血时月经量多需就医，检查病因，调整饮食、注意休息，药物治疗，治疗原发病。
贫血是一种常见的健康问题，如果月经第一天量很多导致贫血，需要采取以下措施。
1.就医检查：月经量过多可能是由多种原因引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。因此，需要及时就医，进行全面的身体检查和妇科检查，以确定病因。
2.调整饮食：在贫血期间，需要注意饮食的调整。建议多摄入富含铁、蛋白质、维生素C和维生素B12的食物，如红肉、禽类、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果等。这些食物有助于提高血红蛋白水平，缓解贫血症状。
3.注意休息：贫血会导致身体疲劳和虚弱，因此需要注意休息。建议避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠时间。
4.药物治疗：如果贫血症状较为严重，医生可能会建议使用药物治疗。常用的药物包括铁剂、维生素B12等。这些药物可以帮助提高血红蛋白水平，缓解贫血症状。
5.治疗原发病：月经量过多是导致贫血的主要原因之一，因此需要积极治疗原发病。如果是子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病引起的月经量过多，可能需要手术治疗或其他治疗方法。
总之，如果月经第一天量很多导致贫血，需要及时就医，进行全面的身体检查和妇科检查，以确定病因。同时，注意饮食调整、休息和药物治疗，以缓解贫血症状。如果贫血症状较为严重，可能需要手术治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，贫血对女性的健康有一定影响，如果长期贫血得不到治疗，可能会导致其他健康问题。因此，建议女性定期进行妇科检查，及时发现和治疗妇科疾病，以维护自身的健康。此外，对于青春期和更年期的女性，由于激素水平的变化，月经量可能会有所变化，需要更加关注自己的月经情况，如果出现异常，应及时就医。
