牙龈上面长包可能是根尖周炎、牙周炎、智齿冠周炎等引起，也可能是其他原因，应及时就医，进行口腔检查和诊断，医生会根据具体情况制定治疗方案。
牙龈上面长个包可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.根尖周炎：通常是由于龋齿、牙髓炎等牙齿问题引起的，细菌感染导致根尖周围组织发炎，形成脓包。这种情况下，需要进行根管治疗，即清除牙髓腔内的感染物质，然后填充根管，以防止感染进一步扩散。
2.牙周炎：牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要由牙结石、菌斑等引起的牙周组织炎症。严重的牙周炎可能导致牙龈脓肿，形成脓包。治疗牙周炎需要进行牙周洁治、刮治等口腔清洁和治疗，以控制炎症。
3.智齿冠周炎：智齿在萌出过程中，如果位置不正或被牙龈覆盖，容易导致食物残渣和细菌积聚，引发炎症。智齿冠周炎可能会导致牙龈肿胀、疼痛，并形成脓包。在这种情况下，需要进行口腔清洁、局部冲洗，并在医生的指导下使用抗生素。
4.其他原因：牙龈上面长包还可能与牙龈损伤、肿瘤等其他因素有关。
无论是什么原因导致的牙龈上面长包，都应该及时就医，进行详细的口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免刺激脓包，不要自行挤压或挑破，以免加重感染。
2.保持口腔清洁，使用软毛牙刷刷牙，并用生理盐水或漱口水漱口。
3.避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重疼痛和不适。
4.注意休息，保持良好的生活习惯，提高免疫力。
需要强调的是，牙龈上面长包可能是一种严重疾病的症状，如白血病、艾滋病等，因此，如果包块持续不消失或伴有其他症状，如发热、淋巴结肿大等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除其他潜在的健康问题。
总之，对于牙龈上面长包的问题，应及时就医，进行准确的诊断和治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，有助于预防口腔疾病的发生。
