慢性咽炎和支气管炎老不好，建议就医检查，确定病因后进行治疗，同时注意预防，保持良好的生活习惯和心态。
慢性咽炎和支气管炎是两种常见的呼吸系统疾病，若老不好，可能会对生活质量产生较大影响。以下是一些建议：
1.就医检查：首先，需要到医院进行详细的检查，以确定病因。医生可能会进行喉镜、胸部X光或其他相关检查，以评估病情的严重程度。
2.治疗病因：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗可能包括以下方面：
抗感染治疗：如果是细菌或病毒感染引起的炎症，医生可能会开具抗生素或抗病毒药物。
对症治疗：缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状的药物，如止咳药、祛痰药、含片等。
免疫调节剂：对于慢性疾病，调节免疫系统可能有助于缓解症状和预防复发。
生活方式调整：保持良好的生活习惯对疾病的恢复也非常重要。戒烟、避免接触刺激性物质、保持室内空气湿润、合理饮食、充足休息等都有助于减轻症状。
3.注意预防：
避免诱因：尽量避免接触过敏原、污染物、烟草烟雾等刺激性物质。
预防感冒：及时增减衣物，避免着凉，加强锻炼，提高免疫力，预防感冒的发生。
口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙、漱口，有助于减少细菌感染的机会。
4.长期管理：慢性咽炎和支气管炎的治疗可能需要长期坚持。患者需要遵循医生的建议，按时服药，并定期复诊，以便调整治疗方案。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、免疫功能低下者或患有其他基础疾病的人，慢性咽炎和支气管炎的治疗可能会更加复杂。在这种情况下，医生可能会更加密切地监测病情，并采取个性化的治疗措施。
总之，慢性咽炎和支气管炎老不好时，应及时就医，进行全面的检查和治疗，并采取相应的预防措施。同时，保持良好的生活习惯和积极的心态也对疾病的恢复至关重要。
