预防甲流传染可采取以下措施:勤洗手、保持良好卫生习惯、增强体质、保持环境清洁通风、避免近距离接触患者、佩戴口罩、出现症状居家休息。特殊人群需特别注意预防,接种流感疫苗是最有效方法之一。
预防甲流传染可以采取以下措施:
1.勤洗手:使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.增强体质和免疫力:保持健康的生活方式,充足休息,均衡营养,适量运动。
4.保持环境清洁和通风:保持家庭、工作场所等环境清洁和良好通风状态。
5.避免近距离接触流感样症状患者:流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所,避免接触呼吸道感染患者。
6.佩戴口罩:前往公共场所或就医时佩戴口罩。
7.出现流感样症状应居家休息,避免接触他人:如症状持续发展或出现高热、呼吸困难等重症倾向,应及时就医,就医途中佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。
特殊人群如儿童、老年人、孕妇、慢性病患者等感染甲流后更容易出现严重症状,应特别注意预防。同时,接种流感疫苗是预防甲流最有效的方法之一,建议符合接种条件的人群及时接种流感疫苗。