颈椎大包的治疗方法主要包括纠正姿势、物理治疗、运动治疗、药物治疗和手术治疗等，具体治疗方法应根据个人情况选择。
颈椎大包的治疗方法主要包括以下几种：
1.纠正姿势：长期低头或伏案工作是导致颈椎大包的常见原因之一。保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，可以减轻颈椎的压力，缓解症状。
2.物理治疗：热敷、按摩、牵引等物理治疗方法可以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛，促进血液循环，减轻颈椎大包的症状。
3.运动治疗：适当的颈部运动可以增强颈部肌肉的力量和柔韧性，改善颈椎的稳定性。例如，颈部伸展、旋转、侧屈等运动。
4.药物治疗：如果疼痛症状明显，可以口服非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛。
5.手术治疗：如果颈椎大包症状严重，保守治疗无效，或出现神经受压症状，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是解除神经受压，恢复颈椎的正常结构和功能。
需要注意的是，颈椎大包的治疗方法应根据具体情况选择，个体化治疗。在治疗过程中，应注意休息，避免颈部过度劳累，保持正确的姿势。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
此外，对于特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，治疗颈椎大包时应更加谨慎。在进行物理治疗、运动治疗或药物治疗前，应咨询医生的意见，避免因治疗方法不当而影响身体健康。
总之，颈椎大包的治疗方法包括纠正姿势、物理治疗、运动治疗、药物治疗和手术治疗等。在治疗过程中，应根据具体情况选择合适的治疗方法，并注意休息和保持正确的姿势。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
