得了腱鞘炎要怎么治？

首先将疼痛部位周围软组织进行放松，做轻柔的按摩推拿，然后进行拇指的拔伸、牵引、旋转动作，最后再进行拇指被动屈伸的动作，每天1-2次即可。也可以先进行局部封闭治疗，封闭结束后使用小针刀进行割治，将腱鞘纵行切开或者将粘连松解。还可以利用合谷穴、曲池穴、手三里穴、

腱鞘炎是指自身的关节处肌腱组织，因长时间劳损，造成局部关节和肌肉活动不灵敏，引发肌肉止点附近无菌性炎症。腱鞘炎好发于手腕部，拇指，脚后跟，脚趾关节等位置。这些部位容易受到长时间劳作和活动影响，或受到外因性的压迫和刺激，造成局部劳损，形成腱鞘炎。在治疗上，需

右手大拇指得了腱鞘炎，首先必须要多点歇息为基础，因为专心运动的话会致使炎症很难转好。此外能吃点消炎活血的药物来彻底消除炎症的同时，也能纾解疼痛的症状，局部贴点消肿止痛，祛风除湿的药膏也很有协助的，但是如果经过以上解决症状都没转好，那么可以决定小针刀疗法或者

脚踝腱鞘炎最佳的治疗方法，主要还是可以积极的进行严格的注意休息保护，才是患者恢复最好的条件。因为本身此病就是由于长期过度的牵拉刺激或者受凉的原因才造成的。此外，可以坚持每天局部进行烫洗，正常用伸筋草、透骨草、红花、当归、桃仁、甘草，熬开以后先熏后洗，1天2次

大拇指狭窄性腱鞘炎多数是由于长时间劳累或者过度重复的动作造成的，局部会表现出疼痛肿胀的现象，会限制病人的活动，病人要明确病因，然后选择适合的方法进行治疗，首先要多休息，还要注意手指的保暖，平时可以对手指进行热敷，一般在20~30分钟左右，时间过长会起到反作用。

首先腱鞘炎是因为肌腱在纤维鞘管不断摩擦，发生的肌腱和腱鞘的损伤性炎症，可以见到手腕部的炎症反应，如肿胀，灼热，可伴随轻度疼痛，主要是集中在腕部尺侧，在用腕时会表现出酸痛无力。如果这种现象持续时间较久，平时仍然有寒冷，频繁活动的刺激，可以逐渐表现出关节内的病

中指腱鞘炎最佳治疗方法有一下几种：1.保守治疗：病变早期单纯采用患手休息或局部支具固定2周即可获得症状完全缓解。2.局部封闭治疗：如果保守治疗效果不好，可以采用局部封闭治疗，大多可缓解症状，但是，一部分患者会在治疗3-4周时症状复发，虽然可以再次予以封闭治疗，但是

脚背腱鞘炎，建议最近必须避免长期走路，最好不要穿高跟鞋，可以穿运动鞋或者是拖鞋。可以到当地正规医院骨外科复诊，做许多物理救治，比如超短波，超声波，中频救治及红外偏振光照耀来稳定症状。若是经常性反反复复复发的话，也可以实施几下手术，抽离狭窄腱鞘。需要声明注意

对于腱鞘炎打封闭针能不能好的问题，主要还是根据患者腱鞘炎的严重程度。如果腱鞘炎主要表现为局部疼痛症状为主的，多数封闭针以后还是可以恢复的，但是封闭针治疗以后，也需要配合注意休息保护，防止受凉的，不然就容易复发的。但是对于腱鞘炎，如果表现出对肌腱进行卡压，表

腱鞘炎大部分可以保守治疗，抹一点非甾体类的药物，比方酮洛芬凝胶之类的药物或者贴一些膏药能快速消肿，还能吃非甾体的抗炎止痛药，比如芬必得之类的药物，但是对于一些比较严重的狭窄性腱鞘炎，可可以食用药是不行的需要用局部的注射疗法，可以打封闭然后让里面的腱鞘炎症反