快速缓解头疼方法有哪些呢?

李顺兰 2025-06-27 03:46:10 1

缓解偏头疼的方法冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

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