脚踝扭伤肿了怎样消肿最快？

正常情况下如果早晨起床之后表现出眼部浮肿的情况，可以经过以下几种方法来进行消除。首先就是按摩法，按摩是消除眼睛浮肿的最有效方法。医师建议：除了按摩的方法之外，也可以用冰敷的方式来消除浮肿，冰敷是一种能够有效消除眼睛浮肿的方法。可以从冰箱中取出一些冰块，制作

早上起来眼皮肿考虑，可能是由于睡觉时俯卧位所造成的，建议适当的给予冷敷，多数情况下很快会进行恢复，不需要特殊处理。如果伴随瘙痒的症状，可能是过敏造成的，可以适当的服用氯雷他定等抗过敏的药物。伴随红肿，疼痛时也有可能是局部的炎症所造成的，需要应用抗生素滴眼液

眼睛肿了可能是局部过敏造成的，此外可能是肾脏疾病或者喝水过多造成的，需要去医院进行检查，根据具体情况合理调理。若是过敏需要合理服用抗过敏的药物治疗，若是肾脏疾病需要用利尿药物，若是喝水的或者外伤造成的浮肿，需要局部热敷，同时建议配合适当的按摩，可以促进局部

可以用毛巾在温水里弄湿，然后敷在眼睛上，等毛巾凉了，可以反复蘸湿敷在眼睛，这样多循环几次也是热胀冷缩的原理，可以让眼睛快速消肿。也可以按摩眼部，这样是为了促进血液循环，产生热量，也会帮助排出眼睛里面多余的水分，帮助消肿，或者是，用手从内眼角向太阳穴的方向按

眼睛水肿了如果同时眼睛内有结膜水肿症状一般是过敏造成的，可以在医生指导下经过抗过敏类药物治疗，也可以采取冷敷方法缓解眼睛水肿症状。眼睛水肿可能是用眼不卫生或者患有血液性疾病造成的，也可能是患有肾炎或者低蛋白血症造成的，需要经过医院眼科进行相关检查，诊断治疗

一、用冰袋或毛巾把冰块包着，敷3-5分钟，可以收缩血管，有助于消肿。2用化妆棉沾上冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰凉的，敷完后眼皮就会消肿，相信你也会感觉到人变得神清气爽！三、用菊花茶包敷眼，可舒缓消肿。四木瓜加薄荷熬成热茶，凉后敷于眼睑，亦可舒缓消肿。

女性如果哭泣的时间过长，就会对眼睛导致很强烈的刺激，甚至会有眼结膜充血的反应，这样就会导致肿胀。要想快速消肿，可以利用冷敷的方法，把毛巾放在冰箱冻一下，然后敷在眼周。如果表现出了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

首先是可以选择是适当的冰敷的，可以在外面包上薄薄的毛巾的，敷在眼睛上，可以起到消肿的作用，冷敷时，防止冻伤；也可以进行眼部按摩，饮食上要注意清淡为主，防止辛辣刺激性食物的，多注意眼部的卫生。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

快速给眼睛消肿，可以用冰块来进行冰敷，可以收缩血管来帮助消肿，还可以使用化妆棉沾上冰的牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮就会消肿。如果是局部肿，不是特别的严重，还可以服用伤科的红药、挫伤散等，不可以用碘酒和牙膏来擦拭，注意要保持眼睛的卫生。

可以用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，或者是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。