宝宝可以喝牛奶吗？

高烧的人建议不喝牛奶，但并非所有人喝牛奶都会影响病情。高烧的人全身体温升高，人体的酶在高温环境下受到影响，使机体消化功能减弱，因此病人可能表现出胃口差，消化不良。牛奶虽是液体，但并不好消化，很多中国人存在乳糖不耐受，发烧时对牛奶的不适应可能加强。一部分人可

从临床上来说，造成发烧的原因有很多，比如消化不良、感冒或者细菌感染。建议病人先到医院做相关检查，在明确病因后在看是否能喝牛奶。具体而言，如果病人是因为消化不良或者肠胃炎而造成的发烧，则是不提倡喝牛奶的。因为牛奶还有非常丰富的蛋白质，如果在消化不良或者肠胃炎

情况分析：在发烧的时候能喝牛奶。奶类富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、乳糖、维生素、钙、铁、磷、钾等多种营养成分，其中蛋白质易于吸收，乳糖能促进钙的吸收，脂肪溶点低，颗粒小易消化，能满足人体正常生理功能需要。而且在发烧期间，需要补充大量的水分，牛奶可以缓解缺水

成人发烧是能喝牛奶的。但要注意牛奶不宜空腹，尤其是睡前喝，这会使蛋白质更多地转化为热量。其次，喝牛奶时吃些谷类食品，能起到营养素互补的作用。喝牛奶后表现出腹痛、腹胀或肛门排气的症状时可以把牛奶稍微热一热后再喝，在发烧的时候最好喝脱脂牛奶，并且不要喝太多。

牛奶可以和蜂蜜一起喝。蜂蜜含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，能促进牛奶中蛋白质的吸收，提高蛋白质的吸收利用率。蜂蜜还可以增加牛奶的口感，更有利于身体的吸收。每天喝一杯蜂蜜牛奶可以促进骨骼和牙齿的生长发育。可增加骨骼弹性和牙齿硬度，避免牙齿脱落，避免脂肪堆积

晚上喝牛奶是有利于睡眠的。医学家对此进行实验观察发现，睡前喝一杯热牛奶，可使人很快入睡，而且后半夜睡得更香甜，特别对有些半夜醒来再不能入睡的人来说，其作用更为明显。因为牛奶中含有使人体产生疲倦感的L-色氨酸和有镇定作用的吗啡类物质。

虽然有人认为喝牛奶有助于睡眠，但是牛奶并不是“催眠药”，只是相比于其他食物，它含有一些有利于预防失眠的成分，比如钙、维生素B6等。从热量上看，牛奶的饱腹感较强，一小杯牛奶就能有效缓解饥饿感，防止睡前“饥火中烧”睡不着。

很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，造成烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。因为牛奶性微寒，可以经过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰

两者不能一起服用的，最好两者隔一个小时服用，牛奶中含有钙、镁等矿物质，容易和药物发生化学反应，因此影响人体对药物的吸收，因此喝中药前尽量不要喝牛奶，错开喝比较好。建议最好分开一段时间喝，这样不会影响两者的功效。

正常喝牛奶不会上火。牛奶中的营养成分是比较丰富的，特别是是脂肪含量和蛋白质较高，而且含有大量的水分，在补充营养成分的同时，也补充了人体所需的水分。牛奶含有此外的物质，还能提高饮用者的免疫力，是一种健康食品。